手机浏览器扫描二维码访问
第一百零八章 你都是这么训练的（第2页）
“是！”徐清风点头。
“参谋长，这个是四百米障碍，能够极大的锻炼战士们，很多时候，战士们宁愿跑十里地也不愿来一次四百米。”徐清风指着前方的障碍说道。
“哦？四百米障碍？李晋，这个就是你写的其中一种新训练方式是吧？！”钟参谋看向李晋说道。
这个四百米障碍，李晋有写到新训练方式中。
“嗯，是。”李晋点点头。
“来，你示范一次让我看看。”钟参谋说道，他倒要看看，这四百米怎么个厉害法。
“是！”李晋当即便去做了，他背上枪支弹药，来到开始的地方，随着徐清风一声令下，李晋动了。
他速度极快，身手矫健，不论是过独木桥，还是爬水平梯，亦或者是翻高墙，全都是一气呵成，尤其是过铁丝网时，他跟猴似的，蹭蹭几下就匍匐爬了过去。
当四百米完成时，徐清风开口说道：“一分二十八秒。”
跑完后，李晋来到钟参谋面前：“参谋长，我做完了。”
钟参谋眉头皱了皱，说道：“这看着也不是很难吧，也就爬水平梯时看着有些危险。”
听到这话，李晋一时间陷入沉思，是不是他跑的太快了，所以让钟参谋产生了一般般的感觉。
“参谋长，要不，你让旁边的警卫试试？！”李晋说道，他来的话，过的太快了，会让人产生就这的错觉。
钟参谋也看向旁边的警卫，说道：“小梁，李排长刚刚怎么做的你还记得吗？！”
“记得！！”小梁说道，其实他也觉得这个什么所谓的四百米不过如此。
“行，你去试试。”钟参谋长说道。
“是！”说着，小梁很快就来到四百米障碍面前做好了准备。
随着徐清风的一声令下，小梁开始了。
开始他的速度还很快，看的李晋连连点头，到底是参谋长的警卫，多少还是有点东西的。
不过，真觉得四百米这么简单的话，李晋也不会特意花这么多时间弄这些东西出来了。
直到最后一百米时，小梁已经脸红了，呼吸也已经变得急促，尤其是匍匐过铁丝网时，他的力气也消耗巨大，近乎到了强弩之末。
等他跑完时，徐清风看着手表说道：“一分五十秒，成绩勉强良好，不过离优秀还差十秒。”
“什么？这才只是良好吗？！那你们的兵，最慢是多少秒？！”小梁喘着气说道，他就不明白，不就四百米吗凭什么这么累人。
开始他还觉得轻轻松松，然而越跑越累，他简直不能理解，明明这些项目看起来很简单啊，为什么全部跑起来，比急行军还累。
他感觉自己的大腿肌肉都在酸痛。
“最慢吗？如果是没见血的新兵，最慢是一分五十秒，勉强良好，如果是见血的新兵，最慢的是一分四十二秒。”徐清风缓缓说道。
没见血的新兵，训练量因为是用新训练方式训练，所以很多体能方面，都比不上见过血的士兵。
听到这话，小梁人麻了，他在这些新兵中居然最慢的那个。
钟参谋也陷入沉思，他发现自己确实将这四百米看的太过简单。
喜欢亮剑：团长你给我留点请大家收藏：（）亮剑：团长你给我留点
东京第一深情 懒人的一念永恒 四合院：我无法无天，专治不服！ 紫焽 未来之军娘在上 兵殇 亚莎年代记 战火燎原，我们的新世界 少年歌行：我有一座综武图书馆 魔禁之万物冻结 半岛：时间之外遇见你 妙法仙医 北方明珠公交物语 霜降九星创世纪 林五岳苏月灵 我在仙侠世界卡bug 穿越仙界之门 未来末世系统修仙 道源星途 谜失
苏狂
下载客户端，查看完整作品简介。...
斗罗之先天二十级
全本免费，新书斗罗无敌从俘获女神开始斗罗之收徒就变强斗罗之酒剑斗罗王圣穿越到了斗罗1的世界之中，在觉醒武魂的那一天，竟然是先天二十级的魂力。看王圣如何组建属于他自己的7怪。当他的7怪与唐三的7怪相遇时，又会是怎样的一个场面？谁强？谁弱？谁才是真正的主角！粉丝群1304623681...
慕少，你老婆又重生了
她死不瞑目，在江边守了三天三夜，来收尸的却不是她丈夫看着男人轻吻自己肿胀腐烂的尸体，她心中撼动不已，暗下许诺如果能重生，一定嫁给他！后来，她真的重生了，却成了他妹妹（⊙o⊙）慕容承说你再敢死给我看，我不介意变个态，和尸体洞房。她欲哭无泪，我滴哥！你早就变态了好么？！轻松搞笑，重口甜爽，可放心阅读...
田野花香(乡村猎艳)
陈炎是一个混得极度没出息的大学生，阴差阳错的在阳台上喝着闷酒的时候被一个中年人吓得掉下楼下，醒来的时候却发现是在自己的高中时代。经历了惨败的婚姻和现实的残酷，陈炎决定好好的利用自己机会推倒所有的美女，清纯的学生妹，只知道埋头读书的校花MM，风骚无比的成熟美妇，饥渴了N多年的迷人寡妇。重生了，干那么多大事有什么用！手里掐着钱去糟蹋别人的闺女和老婆才是王道！...
【修真】男人就是鼎炉
前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世，穿越成了合欢宗女修白千羽，开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人，但是是否玩游戏对看文没啥影响，文不会收费，大家放心追，女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头，其实本文没有着重写女主初期修炼，主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分，第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了，手段稍微有点粗暴残忍，结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了，告诉她，她已成为了这条世界线的主人，同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕，无冕之王并不是这么好当的，一边要均衡各大势力，挑对自己有用的掌握在手里，一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔，系统还会给她出难题，让她暴打外来入侵者。然而白蓁（千羽）对此表示，挺好玩的，再来点。本文可能微微有点女尊倾向，女主床上小淫娃，床下真女王，没心没肺，快乐加倍。有疑似正宫，但是基本不会出现1v1的情况，女主这么强，配一个男的太亏了（啥？）。预警，女主从目前的伦理道德来讲，确实是渣女，而且吸溜子也没想洗。...
绝代名师
市二中的金牌老师孙默落水后，来到了中州唐国，成了一个刚毕业的实习老师，竟然有了一个白富美的未婚妻，未婚妻竟然还是一所名校的校长，不过这名校衰败了，即将摘牌除名，进行废校处理孙默的开局，就是要帮助未婚妻坐稳校长之位，让学校重回豪门之列。孙默得到绝代名师系统后，点废成金，把一个个废物变成了天才，在孙默的指导下，学渣...