手机浏览器扫描二维码访问
虽然说肖裕一个180的大小伙,长个170、180斤的体重很正常,但是高中三年体重从来没有超过135斤的的肖裕感觉自己对此有点难以接受。尤其是自己一直是偏清瘦型的气质男孩,这体重可是要把控的头等大事,一胖这个气质瞬间就变了,至少肖裕是这么觉得的。
教练还对着身边的徐颜问道要不要也做一个试试,免费的,帮他看看计划一下需要怎么锻炼,徐颜看着面前这位高大健硕的威猛先生,摆出了一个娇羞的笑容:“哎呀不用啦,体重什么的,不方便随便透露。”然后就笑着跑出去了,只剩下一个直男教练一脸迷茫。
肖裕做完检查回到了刚刚的前厅,坐在了徐颜对面的沙发上等着。十分钟后,教练拿着一张差不多a3大的纸走了过来,上面有着肖裕的身高,体重,bi,体脂率,基础代谢率等等,教练一一的为肖裕解释了一番。
从来没有接触过健身的肖裕对这些数据的表达听的云里雾里,但是多年来的语言学习经历告诉自己,总结来说就是自己太胖了,还都是肥肉,肌肉太少,所以很容易肥胖。相反很多肌肉多的人,天天不运动都不会长肥肉。
原来这个世界上真的有不管怎么吃不运动,都还是不会胖的人啊,肖裕暗暗的感叹道,这种好事怎么没有落在自己头上呢。但是他忘了一个前提,那就是这种人一般都是以前经常运动的。
在教练的建议下,肖裕报了个两个月的课程,每周来两次健身房,还有三个月的健身房月卡,一共交了八千多,交出了肖裕一年的奖学金,虽说昨天确实十分窝火,气的恨不得冲到楼安娜学校把她揪出来,立马翻身给她看看,但是一下子交出去这么多,肖裕还是有些肉疼。
和教练约定好了课程时间,拿了自己的健身卡之后,肖裕回身叫上徐颜准备回学校。
徐颜本来在旁边看着他,看到他一切都收拾停当后,拍拍他的肩膀安慰他:“你看你,平时买双鞋就两千多,这才四双鞋的钱嘛。”
听徐颜这么一说,肖裕的小眼神顿时就怨恨起来了:“你不说还好,你这么一说我突然想起来这个月有新鞋要发售了,这下没钱买了。”
徐颜尴尬的笑了笑,闭嘴不说话了。
只剩下肖裕哀叹一声,走在学校的道路上想:‘若是练不回当初的样子,可就真是财色两空了。’色当然是指自己的美色,如今胖的,感觉一笑脸上的肉都能碰到眼镜了。
说起眼镜,本来肖裕高中时就有些近视,但是老师按成绩排座位,肖裕虽然高,但是想坐哪里就做哪里,一般都会排在第二排,因此这一点点近视也没什么。
上了大学之后,才发现看不清黑板,没办法只好配了副眼镜,然而配眼镜那天是和老爸一起去的,选了一副一戴上就有领带风范的。虽然爸爸背地里笑弯了腰,但是转身冷静的说:“还不错,显得成熟。”
本来肖裕觉得就上课带一带,好不好看无所谓,赶紧配完赶紧走,可是谁知道这眼镜啊,往往是一戴上去就摘不下来了,如今顶着个老干部的眼镜,一脸肥肉的走在校园里,虽然眉眼间依稀还能看出昔日的风采,但是总有学生把自己当教导主任。
肖裕心想一不做二不休,在网上下单了一堆隐形眼镜,还问旁边的徐颜该怎么把脸上的痘痘消一消,徐颜不仅给他挑了一些祛痘痘的药和护肤品,还自作主张的给他下单了两瓶防晒霜和一瓶水粉霜。
肖裕看了看,最终还是点了确认付款,在徐颜一脸‘我懂得’的表情中,填好了学校的地址。然后回到宿舍翻出了自己八百年不穿的健身衣服,跑鞋,准备大干一场。
第一天去健身房,肖裕本来还觉得挺轻松的,从椭圆机热身,然后举哑铃,卷腹,再上跑步机减脂,两个小时下来,虽然出了一身汗,但是却也觉得不累。课后教练给他放松,他都觉得自己这状态可以不用。
然而教练只是看了看他,像是看穿了他的未来,脸上是悲悯的神情,手上还是毫不客气的给他拉了拉筋,让他在泡沫轴上滚来滚去,滚得肖裕天昏地暗之后终于放他回去了。
肖裕从训练室出来,看见一个穿着衬衫西裤的男人立在落地窗边,一手拿着手机滑动着,一手随意的揣在兜里。
虽然男子的体形从背后看偏瘦削,但是肖裕知道这只不过是长宽比带来的假象,这个男人脱了衣服肌肉一定比自己大,等等,我为什么要想别的男的脱了衣服的样子呢?肖裕用力的摇了摇头,赶紧把这个奇怪的念头甩出去。
但是看着窗边的人的背影,他感觉仿佛看到了以前的自己,也是这样清冷瘦削的背影,是自己日思夜想想要回到的状态。不仅仅是身材,还有那种淡然,对任何事情都不曾上心一般的感觉,而如今的自己,被楼安娜搞得焦头烂额,臭名昭著。
肖裕悄悄的拿出了手机,对着那个人的背影拍了一下。心里默默的感叹:‘再也回不去了啊。’不对!老子现在这么努力的健身,不就是为了回到这样一个状态吗?更何况等如今胖了的肥肉练成肌肉,那不就是这个样子吗!
于是肖裕激动的发了条朋友圈,是窗边那个男子的背影。配文:“这就是我的理想!”
然后把手机揣进了兜里,到储物柜里去拿自己的东西了。等收拾好回到宿舍后,肖裕先洗了个澡,写了写自己的宏观经济学作业,拿出了手机看。
双程3之如果 恋爱告急:总裁初恋拯救计划 论期末不挂科的正确方式 慕辰 互相成全 宠坏的小攻集 小日子 我有甜点你要吃吗 谋杀现场3 偏执沉溺 鬼夫难驯 清风徐来 当死宅遇上面瘫 快穿之大魔王崩坏剧情 我的初恋小记 穿成魔尊师父后我叛变了[穿书] 重生初中校园:最强巨星崛起 有种你爬墙 老孙 满船清梦压星河
被家族抛弃,被仇敌废掉的少年商浩,在走投无路时,救了两个人,然后,他发现自己有了异能故事从帮助一个村子脱贫致富展开。各位书友要是觉得仙门弃少还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐给力文学网哦!...
段飞是个倒霉的孩子,老爹被人陷害入狱,又遭遇对象退婚,开间小诊所给村里的人治病,连温饱都不行。可他从未放弃过努力,他坚信只要人不死,必定有站在人生巅峰的那天,最后他用枚小小的银针走上复仇之路,凭精湛的针灸获得无数美女青睐陪伴。这是个励志故事,段飞的崛起之路经受无数阴谋陷害,可他为了坚守正义毫不畏惧,视死如归跟邪恶力量做斗争。...
前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世,穿越成了合欢宗女修白千羽,开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人,但是是否玩游戏对看文没啥影响,文不会收费,大家放心追,女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头,其实本文没有着重写女主初期修炼,主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分,第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了,手段稍微有点粗暴残忍,结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了,告诉她,她已成为了这条世界线的主人,同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕,无冕之王并不是这么好当的,一边要均衡各大势力,挑对自己有用的掌握在手里,一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔,系统还会给她出难题,让她暴打外来入侵者。然而白蓁(千羽)对此表示,挺好玩的,再来点。本文可能微微有点女尊倾向,女主床上小淫娃,床下真女王,没心没肺,快乐加倍。有疑似正宫,但是基本不会出现1v1的情况,女主这么强,配一个男的太亏了(啥?)。预警,女主从目前的伦理道德来讲,确实是渣女,而且吸溜子也没想洗。...
已完结,新书求支持!小神医魂穿女尊王朝,原主臭名昭著,残暴不仁,身后留下一堆烂摊子。家徒四壁,茅屋漏雨,粮缸又已见了底。面对美貌的夫君,又瞅瞅丑不拉叽的自己,她狂奔在一条通往钢牙小白兔的康庄大道上!敢觊觎她夫君?揍,没有拳头解决不了的事情!如果有,那就接着揍!穷?医术,香粉,布艺,美食,酒庄,生意做起来,铺子开...
一个无父无母的孤儿,一个被最有钱的女人领养的孤儿可是自卑彷徨的他却喜欢上了跟自己身份截然不同的人。可惜他却在跟最有钱的女董事长发生不能说的秘密之后一切都变了。各色各样的大小美人纷扰而至,围绕在他的身边!成熟美艳,清纯可爱,性感妩媚,柔情万千最后的最后,他凭借着自己的能力,在那多少美人美妇的陪伴之下,在这一片弱肉强食的世界之中创下了一个伟大的奇迹!...
穿越到海贼世界,罗德得到可以抽取天赋能力的神器知识之书。剑斩天地,掌控雷霆,行走空间,信仰之力铸造地上神国!神恩如海,神威如狱。来到这个世界,就注定无敌于世。...