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“我不服,你自己都做不到,凭什么要求我们?”豹子大怒,瞪着秦朗怒喝。
秦朗瞥了眼他,而后也不和他废话,站起身来扭了扭脖子,脱掉上衣,走到四个孩子身边,扎起马步。
“放沙袋,左右腿各一百斤!”秦朗瞥了眼豹子,豹子脸色狞笑着,觉得自己目的达到了,立马兴奋冲冲的去旁边拽沙袋。
他浑身无力,好不容易将两袋一百斤的沙袋都绑在秦朗双腿之上,然后笑意吟的后腿,等着看秦朗笑话。
但时间一点点过去,秦朗的马步扎的很稳,几乎纹丝不动,而且脸上没有汗水,面色平淡,和四个孩子摇摇晃晃,龇牙咧嘴相比,差距明显。
半个小时之后,代号军师的孩子忍不住了,直接瘫坐在了地上,大口的喘气,但秦朗依旧纹丝不动。
又过了十分钟,兔子也受不了,也一屁股坐在地上,望着秦朗和仅剩下的两个孩子。
四十分钟之后,胖脸和老虎也双双瘫坐在地上,实在承受不住这种恶魔训练,而他们刚好都过了两个小时,是很优秀的苗子。
可这个时候秦朗依旧纹丝不动,马步扎的很稳。
几个孩子彻底服气了,仅仅是这一手,加上昨天秦朗蒙眼射击,秒败豹子就让他们服气。
秦朗蹲了两个小时,然后坦然自若的将腿上沙袋扔在一旁,缓步走到椅子旁坐下。
“如何?”秦朗挑眉看了眼豹子,豹子低着头一句话不敢说,他彻底服气这位教官。
“你今晚不许吃饭!”秦朗指着豹子,出声喝道。
豹子哦了一声,耷拉着脑袋坐在一旁。
“你吃一碗米饭!”秦朗指着军师,军师脸色一喜,端起米饭就吃。
“兔子,你吃两碗米饭一个鸡腿。”
“老虎吃两碗米饭一只烧鸡,胖脸不需要顾忌,都可以吃。”
秦朗分别指示几个孩子,然后站起身来走出拳击馆。
几个孩子狼吞虎咽,除了豹子之外,全部美滋滋的吃着。
秦朗站在门外,盯着他们的表现,他要看一看这几个孩子是否会有团队意识。
很快,秦朗得到了答案。
胖脸端着一碗米饭和一只鸡翅递给豹子。
“豹子,给你!”胖脸望着豹子,一脸的认真。
豹子舔着嘴唇,但摇了摇头:“我第一个倒下,我不能吃。”
“你吃,大不了一起受罚。”
“对,豹子,我的鸡腿也给你,咱大不了一起受罚。”
“豹子,我的烧鸡分你一半。”
“我的米饭,也给你半碗,咱们大家平分,谁都饿不到。”
几个孩子互相分食物,很快就分成了均等份。
秦朗嘴角泛起一丝弧度,点头满意的笑了起来。
耐力,韧性,团结意识,兄弟情义,都有了。
这就是一只特种小队的基本要求,他们做到了。
“违背我的意志,你们都不许吃,做三百个俯卧撑,快点!”
秦朗推门进入,冷着脸瞪着五个孩子,手中藤条直接抽了过去。
几个孩子将饭菜咽下去,一脸得意的瞪着秦朗,但还是老老实实的做起俯卧撑。
第二天,就在这样的折磨时间渡过。
至于第三天,秦朗依旧是这般对待五个孩子,非人的折磨,但他们的忍耐力以及体质都得到了提高。
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