手机浏览器扫描二维码访问
小胖仍旧以以前的享受方式方法去跑:
他想像后面有一只鸵鸟边跑边推着自己的腰,
前面有一只鸵鸟拉着,然后跟着鸵鸟的脚后跟,
就这样,他不跟别人比,
不久,前面的越拉越远,
后面还时不时有人超越自己。
可是他说服自己,不跟别人比!
好难受的,
脚步很沉重!频率很慢。
呼吸急促!脚步跟不上呼吸。
好不容易跑到最后的第九圈,
可是怎么都冲不起来,
不像跑百米那样有劲。
下来后,成绩是26分44秒,
离及格标准25分钟尚差了将近两分钟。
三年前,能够跑24分多。
如果保持的话及格应该不成问题。
看来是平时不经常练,身体又长肥了的结果。
当然技巧也是有的,
小胖想了想:自己擅长的竞走跑,何不用上?
这可以使自己走如风。
这与跑的技术差不多,可以试一试。
可是这跟跑百米一样,
很快就没劲了,
那就相像前后的鸵鸟变成地球上竞走速度最快的女运动员。
这可以试一试呀!
明天下午小胖就打算去试试,
第二天一试,才跑了一圈左膝盖就伤了,没劲了。
干脆变成鸵鸟跑,那是违反规定的!
那就只能以后每天坚持早晚跑一个五公里,最好绑上一个沙绑腿,坚持锻炼一个月试一试,相信一定会有进步的。
早上被精灵姐姐叫起来练习听功的时候,小胖就一路跟着精灵姐姐的魔毯跑到森林里面去,距离差不多有五公里,
这样练了一个月时间,参加五公里考核,果然就能跑及格了。
突击考试
听说一个小时后有一场战时工作的考试。
从没有接触过,怎么办?
繁花锦心 月凉山下 NPC和玩家都卡BUG了 凡人修仙:开局一张混沌符 你闯祸我收尸,小皇婶又虐渣男 洪荒大舞台,有梦你就来 甜爆!偏执小病娇的神明偏宠 有大佬带飞的日子真好 智力超群的我,只能领悟D级能力 修仙请小心 四合院:我是何雨柱堂哥 凡仙逆续 三国:从拯救家族开始风起陇西 最强相师:我的肾上有妖气 重生1984老婆孩子热炕头 大宋,夫人太凶猛 绝色王妃之尸语者 五行灵根不是废物,吃我一剑 清穿之四爷的心尖宠妃 咒术回战:我能时光倒流
被继母逼迫,她走投无路,和神秘富豪签定协议嫁进豪门。婚后三年,富豪老公把她宠上天。只除了没有生下继承人。豪华别墅里,裴七七气愤地将报纸砸在男人身上这上面说我是不下蛋的母鸡,唐煜,明明就是你的问题。男人放下报纸,一本正经地赞同小妻子的话怎么能乱写呢,你分明属猪!唐!煜!她气得跳脚!男人轻笑有没有孩...
什么?要我和美女总裁搞好关系?当然可以!李迪贱笑一声关系就是搞出来的嘛!当兵王之王重回花都,冷艳总裁,傲娇萝莉,清纯助理,火辣警花,群美环绕!花都,我为王!...
林易先是用Crossover在三分线弧顶晃开了防守人的重心,紧接着用山姆高德过掉了补防的阿里扎,哇靠!不看人传球,队友空了!不,队友选择高抛,漂亮的空中接力!等等,怎么有点奇怪呢?因为完成以上动作的是一位七尺大个。这是一段热血沸腾的篮球故事。书友群484028022,欢迎大家进群聊天!...
...
穿越成修真世界的一个废柴,那还修你妹的真?一道七彩霞光之后,杨真直接吊炸天了!他看过的功法,直接满品满级,学都学不完!他炼制的丹药,不但起死回生,还能青春永驻!他锻造的武器,上打神王大帝,下捅黄泉幽狱,每一件都让天地颤栗,让神魔退避!我杨真从不装逼,因为我真牛的一批!一群542062672(已满)二群...
作为一个无节操无底线无尺度的三无大龄少女,男人于她而言不过是解决生理需求的生活用品,所以她并不在意他们视她如玩物,将她介绍给别人,搂着名门千金假装不认识她,故意贬低她否认与她的情史,利用她欺骗她甚至当众羞辱她。她很懒,懒得跟无所谓的人计较太多。但,等她识趣地走人了还指望她乖乖躺回他们身下?他们以为全世界的男人只有他们才长了根能用的东西?她只想说,呵呵。Nph文,6个男主,有处有非处,伪骨科。已完结~感谢所有妹子们!...