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第二十三章 内气化真元 瀑布助修行（第2页）

昨晚的哑嗓子还没完全好，说话声音有些粗，早晨他离开的时候都没说话，只是冲白娴凤挥挥手就走了。

方鱼直接来到了水潭上游的瀑布，昨天他已经看好瀑布下一块可以容身的石头，今天要尝试一下瀑布下修炼的滋味。

瀑布下修炼，的确有些异想天开，但方鱼也不是完全没有自己道理。

经过这两天陆地纵跃术的修炼，方鱼发现他目前除了内气的修为相当在线之外，身体素质拖了后腿，不仅仅是经脉丹田，还包括了筋骨皮肉和五脏六腑，都需要增强。

那么如何提升身体素质呢？除了丹药、灵物之外，让身体处在较大压力下的修炼也是个好方法。因此，方鱼就将主意打在这个瀑布上。

此时瀑布下，已经换好衣服的方鱼，纵身一跃，落在水潭中的一块青石之上，再横跨两步，便是昨天看好瀑布下的石头。

方鱼将内气运在皮肤、肌肉、骨骼上，顶住山上冲下的水流，这瀑布虽然不大，但下冲压力不小，方鱼有些站不稳，只得先盘膝坐下。

运转起前世所学的“基础锻骨诀”，这也是一部由大陆修真联盟制定并推荐的功法。这套功法是由内气运转方法配合一套动作组合而成，这功法的动作有些像长拳，包含不少舒展的姿势。

方鱼将内气鼓荡起来，在瀑布的冲淋下，艰难的摆出一个个动作。

还没做完一套动作，方鱼就感觉内气消耗一空，身体劲力跟着就松下来，还没来得及再聚气，只一瞬间，便挡不住瀑布的水流，被冲下石头。

好在这些年在水潭边没有白玩，方鱼还会一些划水技能，加上刚才又十分小心，三两下便爬上另外一块石头。

方鱼也不气馁，虽然失败了，但也说明在瀑布下修炼是有效的。

片刻后，他又走到那块大石头下，这次他没再做动作，只盘膝坐下，运转“基础锻骨诀”的内气功法进行修炼。这次比刚才支撑的时间长了许多。

感觉内气耗完，方鱼主动离开瀑布之下。

对这次修炼成果，方鱼颇为满意，那就休息一下再继续。

半个时辰后，肚子传来咕咕的抗议声，方鱼穿上衣服向山外走去，走到学堂门口刚好遇到出来吃饭的秦越之几人。

见方鱼走来，秦云芝道：“小鱼儿，你今天怎么没参加晨练？咦，你头发是湿的，刚才掉河里了？哈哈！”

方鱼道：“我在家洗了头才来！”虽然嗓子还有些哑，但已经基本恢复正常。

秦越之道：“不对，你要是在家洗的头，这一路走来应该干了！”

秦云芝凑趣儿道：“就是！小鱼儿，你快说吧！是不是掉河里了，你说，我们不会告诉别人的！”

方鱼坚持道：“没有，就是在家刚洗的头！”

秦越之道：“小鱼儿，不会掉臭水沟了吧？嘿嘿！”说着，他刻意的走近两步，提鼻子闻了下，然后捂着自己鼻子说道：“还真是！小鱼儿，你这是掉谁家臭水沟里了？”

方鱼无奈的看着秦越之的垃圾表演，说道：“我衣服是干的！”

秦云芝听她哥这么说，也来了劲儿，扑上来抓着方鱼的胳膊，送到自己的鼻子前，说道：“啊，小鱼儿，你这是掉谁家的粪坑了吧？”

一旁方广寒几人看着秦家兄妹的夸张表演，都哈哈大笑。

方鱼无奈道：“我身上哪有什么味道？”说着拽起自己的衣服，向秦云芝脸前送去。

刚才秦云芝只是做动作，并没有真的去闻，这只是少年之间的嬉闹。现在方鱼送了自己的衣服过来，秦云芝忍不住提鼻子一闻，一股男性气息扑鼻而来，秦云芝瞬间想到与方鱼坐在一起的情景，脸一下子红了起来。

秦越之没看到秦云芝的表情，在一旁帮腔道：“妹妹，快躲开，臭！……咦？妹妹你的脸怎么红了？”

秦越之口不择言，一下叫破了秦云芝的窘迫，方广武闻言哈哈大笑道：“秦家小妹，你害羞了啊！”

秦云芝气恼的看向秦越之，秦越之表情尴尬，但想起昨天秦云芝对他的挖苦，便道：“小妹，你不会……”

此话一出，秦越之便知不妥，他是男生，说几句无所谓，但女孩子脸皮薄，要是得罪她，还不知道秦云芝回家会怎样告状，于是，改口说道：“你不会被小鱼儿下毒了吧？”

方广武故作怪声的问道：“诶呦！下的什么毒啊？”

被方广武这么一问，秦越之这句话就成了越抹越黑。

方鱼见状，知道不能再让他们继续说下去，便转移话题问秦云芝道：“你今天没请燕雨学姐来一起吃早餐吗？”

正不知如何还击的秦云芝闻言，瞬间找到了反击点，便道：“忘记叫燕雨学姐了，真的罪过，对不起啊，哥！”

秦越之还没答话，方广贤说道：“燕雨学姐是方家嫡系，人家有专用的小食堂，不会跟咱们来吃饭！”

方广寒昨天跟着一起玩五子棋，亲眼见到秦云芝对秦越之的调侃，他笑着说道：“一般是不会来的，但是越哥儿请的话，她会来的！”

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