手机浏览器扫描二维码访问
第四十章 给你的五菱加满油（第2页）
这转场，这动效，这bg，真是励志！
对比起来，自己之前还是太不用心了。
果然，有激励才有动力。
打开抖音app，导入制作好的视频素材，点击下一步。
【简介：“人生需要有把自己从npc打造为主角的勇气！”】
【话题：穿搭，听劝改造，素人改造，逆袭，励志】
反复检查几遍，确保没问题后，点击发布。
唐宋长舒口气，接下来就是想想怎么把视频做好了，最好是抽空深入学习一下视频的剪辑制作。
由于系统的限制，他无法使用任何营销推广的手段，唯一的方法就是靠视频质量取胜。
如果能像上次发型改造翻车那样，出现一条爆款，那带来的粉丝增量会非常客观。
畅想了好一阵。
等到唐宋回过神来时，时间已经快22点了。
拍了拍自己发烫的脸蛋，到厕所洗了个漱，这才逐渐冷静下来。
果然，自己还是不够淡定，一个小小的称号奖励就被冲昏头脑了。
其实仔细想想，这个奖励也不算夸张。
纯靠自然流量，一个没什么才艺的素人博主，无论在哪个平台，涨粉都是很难的。
小红书的1000粉，用了足足20天，这还是因为他赛道选的好，同时又出了个锅盖头的爆款笔记。
将自己的兴奋劲彻底压下去后，唐宋换上一身舒服的睡衣，靠在床头读了会儿《认知天性》。
在对书里内容的思考中沉沉睡去。
……
2023年4月21日，周五，雨，6~11c。
今日的燕城气温暴跌，乌云压境，阴雨连绵。
起床后，唐宋在楼道里爬了40分钟的楼，完成了今日份的空腹有氧。
站在镜子前，穿着贴身的运动装，戴上口罩，多次调整角度、光线、位置，拍了一段满意的素材视频。
冲了个澡，换上一身干爽保暖的衣服，开始制作今日份的早餐。
水煮蛋+牛奶+煮玉米+一根黄瓜。
现在的他，已经把自律融入到了生活，开始享受这种健康的生活方式。
目前他的体重已经达到正常水平，正常的穿搭，看起来也是个不胖不瘦的精神小伙。
不过身上的肌肉不明显，没有什么线条，体脂率大概20的样子，体型的魅力值还有很大的提升余地。
按照网友们的建议，他的下一个目标是把体脂率降到15，也就是微微有腹肌的状态。
整个人看起来会更加匀称协调。
逍遥皇家女之任我逍遥 浮生寻物坊 薄情总裁,清离婚！ 盛唐风月 扔掉魔杖，我成了旧神的杀戮影 异端旅人 跑路神皇 白手套 万法不沾边的我还是想修仙 我靠异常肝属性 二战之救赎 重生之悠游岁月 这个世界有点科幻 你的江湖没有我 (猎人)钱攻尽弃 启示录 足球：我成球王真的靠练 竹夜灯 射雕之我是宋兵乙 (还珠)后宫传奇
六零俏佳人
新书我家夫人又败家了已发求收藏，古代美食文，么么哒前世，盛夏怨恨家人的无情抛弃，为贺家人那群白眼狼付出所有，最后却落了个草席一裹，抛尸荒山的下场！重生回到悲剧尚未开始，盛夏发誓今生不会再将真心错付！哪怕吃树皮啃草根，她也要留在家人身边，同甘共苦！改写命运！一家人同心协力，走上致富的康庄大道！携手冷面男神...
提前登陆三百年
新书从获得奇遇点开始宇宙深处飞来一座浩瀚无垠的大陆，从此整个世界都不一样了。同时陈荣火脑海里还突然出现了一本古书，按照古书的指引，他提前其他人三百年登陆到了新界。同样在书籍的指引下，在新界中，他的左手也变得不一样了。他从地下挖出一颗夜明珠，啪的一声，夜明珠被他捏碎，但是夜明珠的‘夜光属性’却留在了他手里。琢磨了...
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
群芳谱(全本)
群芳谱ltBRgt乖巧婉约的可爱妹子，美丽柔顺的魔门公主ltBRgt骄蛮倔强的异族天骄，心比天高的武林玉女ltBRgt她们最后都属于谁呢？ltBRgt且看年少英俊的少将军，流落江湖的一番奇遇。ltBRgt本书原名玉笛白马。ltfontgt...
都市超级医仙
左手惊天医术右手至强武功，携带百年记忆，重生回归都市，这一世，定要纵横无敌执掌一切，登临苍穹之巅！...
三寸人间
...