手机浏览器扫描二维码访问
“大人看好——”子藤走到平地上,深深呼吸一口,对着空气大喊一声,“——现在开始做,广播体操!”
包大人只见少年突然踏起步来,面带微笑,口中更大声叨念着什么招式。
“第一组,伸展运动。”
“一、二、三、四,五、六、七、八!二、二、三、四,五、六、七、八……”
这玩意,她可是做了整整十多年的,动作都很到位,绝对没有丢了某某中学的面子!只不过,这广播体操确实是好处多多,只是制定时面对的是青少年,中年人的效果就不太了解了……
这一日,包大人在院子里锻炼子藤亲手传授的‘神功’,因天气热,便只穿了中衣。
公孙先生路过,望着包大人一会挥动双手,一会又踢踢脚的样子,陷入了沉思中。
“先生觉得这套动作如何?”
“挺新颖的,是何人教导的?”
“先生也觉得不错吧,杜子藤讲这是体操,有十大好处。”包大人滔滔不绝的将子藤的话语重复了一遍。
公孙先生盯着包大人那鼓出老高的肚子,心道:怕只是单纯的加大运动量是行不通的……
“请问大人,多少斤?”
“也就两百余吧……”
包大人眉开眼笑,心道:这比先前可是减少了零点零零斤来着。
公孙先生淡淡开口道:“学生说的是肚子……”
包大人整个人都呈现一种石化风化的模样,片刻后才反应过来,摸着肚子喃喃道:
“我也快郁闷死了,运动了快一个月了,肚子上还都是肉!”
“大人,肚子上不是肉还能是菜?土豆?地瓜?或者是包子?”
“包子……。”包大人似乎受了很大的打击,身形有点摇晃。
公孙先生很满意的看着包大人的反应,抛出蓄谋片刻的想法。
“看来单是增加运动量是不够的,还得控制食量。”
于是,包大人的减肥计划中又多了一条……
在家里控制食量倒也容易,可这宫里宫外的应酬,就比较麻烦了。包大人又是一个做事认真之人,既然决定了,就要实施下去。坚决贯彻执行‘一个中心,两个基本点’的伟大理论。一个中心:以健康为中心。两个基本点:上菜少吃一点,敬酒不喝一点。
结果没过几天,朝中上下盛传包大人作风坚硬,绝不和贪官同流合污,连吃饭也不行!
某路人甲:“你说,那个谁谁谁啊,是不是得罪了包大人?”
某路人乙:“那谁谁谁是谁啊?”
某路人甲:“你连谁谁谁都不知道?我告诉你哦,今日当今天子宴请朝中百官,包大人的筷子也只是轻轻的碰了几下……那你说那谁谁谁是谁?”
某路人乙:“哇,那个谁谁谁,岂不是等于全体文武百官?”
某路人甲:“就是啊!包大人果然铁面无私啊!”
这路人甲乙的谈话不多日便传遍了京城,人人都在称道包大人的时候,只有公孙先生似乎不那么高兴,思索一番,又去找包大人谈话。(公孙先生:心理导师这饭不好吃啊!)
“大人,学生看这宴会上控制食量不太可行。”公孙先生捻髯皱眉,“现在朝中到处都在说您的架子大,谁的面子都不给,就连天子宴请,您也阳奉阴违做做样子……”
“先生莫非也怕这些流言蜚语?”包大人脸色一正,高声道:“我包拯向来是不怕权贵,不怕得罪人!以后再有宴请,先生直接推了便是。”
“学生认为不妥。有道是酒席桌上好办事,大人偶尔还是需要参加宴请的。而且如果一味在宴席上坚持,回来之后……学生发现,您似乎吃得更多啊……”
“那怎么相同呢,府内饭菜皆是先生安排的,菜式也较为清淡,有营养……”
“那也需要有节制的啊!”公孙先生心中苦笑不得:每天为了给大人安排菜式,原本只预想一份,可往往消耗的分量却是两倍,不,是三倍……
九仙图 玄幻:无双皇子,征战诸天! 神豪从看透刮刮乐开始 草莽警探 极品天师,美艳娇妻缠着我 通灵王的一 侍寝丫鬟,迷糊皇后 洪荒之永恒天帝 青玉骨 毒气室 醉落梦尘 突刺 龙票 大宋好屠夫 短篇灵异故事集 龙凰天帝传 都市鬼奇谈 综漫 嘘!伽椰子来了 寒门求生路:我用模拟器种田 晓初妆
这里有西楚霸王‘项羽’。这里有绝代杀神‘白起’。这里有千古奇人‘鬼谷子’。这里有西府赵王‘李元霸’。这里有盖世猛将‘吕布’。这是一个开挂的故事,生死看淡,不服就干!人呢?快进来扶扶朕(疯狂暗示加入书架),朕要拿传国玉玺,给读者老爷们砸核桃!什么?不吃核桃?没关系,拿朕的金箍棒来。给读者老爷们先剔剔牙,再随朕前往...
为了躲避一个美女疯狂的纠缠,叶权宇在好友的帮助下偷偷来到日本,光荣地成为了圣樱花女子高中的第一名男学生,原本只想平静读完高中的他,面对一群萌萌的少女,生活又怎么可能平静得了?交流群号2746792欢迎大家前来交流吐槽!...
当被清纯校花火辣女杀手御姐总裁绝美女老师争相纠缠!贺轩很烦恼帅,是一种病!我是校花的未婚夫,天下美女的未婚夫!传奇杀手龙潜花都,却不想惹上一身风流情债!...
穷小子楚帅,先赚了一个极品级二奶,却原来是间谍精英,然后,一个大陆女警官凌小杰好有暗恋他,可是,穷小子还有一个比鸟齐飞的原配初恋,还有一个女朋友的死党小魔女蓝菲,还有几乎是后宫佳丽如云,不过,一个个美眉都有好神秘的身份,你中有我,我中有你...
...
...