手机浏览器扫描二维码访问
“我还要来。”邱季楠依然不死心的说。
“需要我辅助吗?”
“要。”邱季楠眼睛微眯,做不起来就做不起来,能够多亲密接触才最重要。
“你先做,做不下去我再辅助你。”
邱季楠只好略有些委屈的说:“好吧!”
何瞰这时接到池映帆的电话,便走开了。
邱季楠这边做第一个时,就假装起不来,等着何瞰来抱着他大腿,满心期待的等了半天也没等到,回过头才发现何瞰在扶着旁边的器械打电话,眉眼间全是温柔,笑容全都溢在脸上。
又是池映帆!
池映帆打电话来给何瞰,是找他的另一套睡衣,因为何瞰洗完晒干后折叠在衣柜里,池映帆洗完澡换衣服就一直找不到,才打电话给何瞰。
最后睡衣是在另一个房间的衣柜里找到的。
池映帆颇为无奈的说:“我也是服了你了,衣服你都能收错。”
“一样的款式和一样的颜色,本来就很难区分,我晒的时候已经分开晒了,没想到还会收错了。”何瞰有些不好意思的说。
“你记住了你的有个纽扣有些松动,我的没有。”池映帆耐心的教何瞰区分。
“好的,男神,我记住了。”
“你几点回来?”池映帆又问。
“还有一个半小时吧,我才到健身房。”
“行。”池映帆挂了电话。
何瞰打完电话,走到邱季楠旁:“你做完了?”
“没有。”邱季楠语气怪怪的。
“我还有三组。”何瞰说着,就开始拉引体向上。
十个做完,何瞰看着戴在右手上的手环,二十秒过完,何瞰又接着做下一组,直到六组做完,脸上才出了一层薄汗。
“你今晚练哪里?”何瞰小口的喝着水,看向邱季楠。
“我啊,随便。”邱季楠之所以进来办了张健身卡,也是醉翁之意不在酒,他自己家里有健身房,只不过两三个星期也不一定练一次。
他看着何瞰喝水时上下滚动的喉结,上面裹着一层薄汗,莫名的性感。
“你进来都没目标吗?”何瞰又问。
“进来就练了啊,要什么目标,想练什么就练什么。”邱季楠看向何瞰:“你有目标?”
何瞰点头:“今天我主要练背阔肌,我要去练高位下拉了,你要一起吗?”
邱季楠立即点头:“嗯。”
之后,何瞰无论练哪里,邱季楠都要跟着练。
“背挺直,双肩下沉,感受肩胛骨向脊柱靠拢的感觉,有感觉了吗?”何瞰发现,邱季楠真是个健身白痴,每个动作都需要他教,并且示范。
就连大佬们都以为他在带徒弟,何瞰只能苦笑,带邱季楠练得这一晚,他完全没办法专心练。
而邱季楠却学的比谁都认真,完全就像个勤奋好学的学生。以前确实请过私教,但是时间长了,谁记得那么多,跟重新学也没区别了。
从健身房出来,已经是九点半。
最美的烟火 男主都爱我 (快穿 剧情   医品宦妃:我家王爷超凶的 男主都爱我 (快穿 剧情   倾世女帝 从鲨夫开始(快穿 ) 缘分若如初相见 重生后,天才医妃她恃宠而娇 肆光 不做爱就会死去 穿书后我开了个小饭馆 魔戀同人 惡魔是否墮落 我踩到香蕉皮了 美人在侧(快穿) 欲壑 (,都市H,PY转正) 今天开始做山神 爆红的苦你不懂 重云的友人帐[原神] 三面间谍 獵人同人小說《盜賊的抱枕》
在这个世界,有狐仙河神水怪大妖,也有求长生的修行者。修行者们,开法眼,可看妖魔鬼怪。炼一口飞剑,可千里杀敌。千里眼顺风耳,更可探查四方。秦府二公子‘秦云’,便是一位修行者...
中原武林大地北有天芳谱七朵名花,南有美人图十二美人!武林之中,侠女成风,我一出世,无一落空。皇帝本多情,情深意更浓,武林有南北,皇帝就是我。...
已完本穿越异世成为财主家的小白脸赘婿,因太废物被赶出来。于是他发奋图强,找一个更有权有势绝美高贵的豪门千金做了上门女婿。练武是不可能练武的,这辈子都不可能练武,只能靠吃软饭才能维持生活!我要把老婆培养成天下第一高手,谁敢惹我就让我娘子打死你!...
2o19云起华语文学征文大赛参赛作品胖喵儿死了,被一根鸡骨头卡死了!重生在了一个生了九个孙儿,盼孙女盼的眼睛都红了的阮家,瞬间成了阮家上下三代的团宠!胖喵儿笑眯眯,觉得这有奶奶宠,爸妈爱,哥哥护的小日子,真叫一个美滋滋哟。当然,如果没有某只躲在角落里,眼睛里放着绿光,死死盯着她的‘大灰狼’,那就更好了!某只‘大灰狼’冷笑一声上辈子没吃到,这辈子总要吃到的!胖喵儿へノ...
现代第一特工穿越倚天神雕天龙,坐拥花丛的传奇故事!宁可错杀三千也不放过一个!‘穿越’,你绝对没听错。倚天神雕,美女无数,一个个冰清玉洁的清纯玉女,如何‘穿越’,还等什么?赶快点击吧!...
人无耻则无畏,人至贱则无敌!谁说盖世枭雄必需得霸气十足?谁说无耻贱圣踏不得七彩祥云?谁说此般少年不能争天命,演修罗,替天行道?(QQ书友群313310371)...