手机浏览器扫描二维码访问
第20章 健身房锻炼（第1页）
大量的武学经验以及发力技巧强行灌输进李昂的记忆，这要是换做一个普通人，恐怕昏迷过去都有可能。
好在此时的李昂，【精神】是他目前最为强大的属性，这样的灌输虽然让他有些不适感，但完全在他的承受范围内。
【通背拳】提升了一个境界，再次演练起来，和一天前又有了许多新的感悟。
可以说他在不到十天的时间内，走过了那些普通修习者，可能需要十年八年才能走完的路。
“哗！哗！”
胳膊挥舞间，衣服带起一道道劲风，能够很清楚地听见动作的声音。
这若是在那些武侠电影里面，只能算是基本操作，没有这几手你都不好意思说你是個练武的。
但在现实世界里，还真不是一般练武者能够达到的境界。
至少以他现在的水平，在外面搞搞武术表演，糊弄糊弄观众是完全没问题的。
依然是卡着点，练了一个小时之后，李昂再次打开了自己的属性面板。
力量：846（+001）
体质：1175（+005）
这个提升效率，和突破前相比，大约增加了20。
只能说，这波突破点花的，相当赚。
练完拳，李昂骑车来到了市中心的健身房。
【力量】方面，也得跟上步伐了，不然不管是骑车，还是拳法，甚至是跑步，都会受到相应的影响。
很多时候，动作做不到位，效果打不出来，一个重要原因就是肌肉的力量不够。
并且，强大的肌肉力量，也能够减少运动伤痛，保护自己的关节和韧带不容易受伤。
这家健身房拥有一个独立的门面，光是这一点，就能够看出他家的实力还是比较雄厚的。
足有六七米宽，暗黑色的玻璃大门相当气派。
站在门外还不觉得，一推开门，李昂光是从声音，就能够感受到一股热烈的运动气氛。
国内也是近些年，健身文化才越来越流行，各种健身房也是如同雨后春笋般冒出来。
但总的来说，健身文化还是不够成熟，各种乱象丛生。
但在美国这边，健身行业要发达的多。
不管男女，对自己人生有追求的那一批，总是会倾向于让自己拥有一个好身材。
但并不是说，美国就人人身材好了。
事实上，美国人在肥胖率上，绝对是谁也不服的。
高油高糖，廉价又大碗的垃圾食品，都是热量炸弹。
再加上健身也不是人人都有这个资本去玩的。
你得有钱有闲，才有资格控制自己的饮食，花时间请教练去锻炼自己的身材。
因此大众的身材，其实是偏向极端化。
在文化和智商水平上，也是有异曲同工之妙。
李昂昂首挺胸地走进健身房，眼神中没有丝毫怯懦，尽管两辈子加起来，他还是第一次正儿八经地来健身房锻炼。
不过自信这种东西虽然是虚无缥缈的，但它的来源却是实实在在的。
现在的李昂，手里有钱，对自己的身体有信心，还有一技之长，他自然会有底气。
校医清闲？你可听过脆皮大学生！ 我只想送快递，你非让我入编？ 1977：开局相亲女儿国王 沉沦（父女1v1） 重生1990之隐形富豪 从绝对音感开始的指挥之神 绿茶妹与读心术[反穿书] 从健身房开始（） 修仙暴徒 枭雄闯天涯 终极火力 男变女之神级铠甲 向往之文娱之王 妖孽不许跑 孟许时分（1v1，h） 再见一次，好不好 德云：从大师兄开始崛起 我靠算命钓到了钓系影后 汽车巨头从娶女儿国王开始 富贵养花人
史上最强赘婿
已完本穿越异世成为财主家的小白脸赘婿，因太废物被赶出来。于是他发奋图强，找一个更有权有势绝美高贵的豪门千金做了上门女婿。练武是不可能练武的，这辈子都不可能练武，只能靠吃软饭才能维持生活！我要把老婆培养成天下第一高手，谁敢惹我就让我娘子打死你！...
颤栗世界
颤栗世界游戏一开服就出了问题，几十万玩家被困在了游戏之中。残疾人柳乾在进入游戏的时候，合金义肢被误判成了正常手脚，这让他在游戏世界里拥有了合金打造的四肢。一拳能打断一棵树，一脚能踹倒一堵墙。开了这么大的挂，柳乾当然想要好好玩下去，成为这款末日游戏里最强大的存在。玩久了之后，柳乾慢慢发现，颤栗世界似乎并...
美梦时代
为了救一个小女孩，刚刚毕业的萧奇博士，从美国穿越回了八年前的中国，回到了自己的高中时代。重生之后，萧奇紧接着要做的，就是要帮忙性格淡然又才华出众的父亲，至少从副科级小官连升七级，青云直上，坐到副省级高官的位置，才不枉费了父亲一辈子的正直和善良。对于前世辜负和错过的女孩子，萧奇也下了决心，一定要努力给予她们幸福，不要...
【修真】男人就是鼎炉
前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世，穿越成了合欢宗女修白千羽，开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人，但是是否玩游戏对看文没啥影响，文不会收费，大家放心追，女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头，其实本文没有着重写女主初期修炼，主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分，第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了，手段稍微有点粗暴残忍，结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了，告诉她，她已成为了这条世界线的主人，同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕，无冕之王并不是这么好当的，一边要均衡各大势力，挑对自己有用的掌握在手里，一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔，系统还会给她出难题，让她暴打外来入侵者。然而白蓁（千羽）对此表示，挺好玩的，再来点。本文可能微微有点女尊倾向，女主床上小淫娃，床下真女王，没心没肺，快乐加倍。有疑似正宫，但是基本不会出现1v1的情况，女主这么强，配一个男的太亏了（啥？）。预警，女主从目前的伦理道德来讲，确实是渣女，而且吸溜子也没想洗。...
六零军营成长
一睁眼回到六零年，上一世是孤儿的明暖这一世拥有了父母家人，在成长的过程中，还有一个他，青梅竹马，咋这么腹黑呢！...
风流少爷(流氓少爷尘世游)
流氓少爷实际上就是流氓少爷尘世游只不过作者名字不同，但至尊包不同和至尊风流就是同一个人，流氓少爷已经完本了，但两本书基本是一样的，只是章节数字不同而以。所以就同时把两书的章节数字标出此书记录S省富家少爷夏丰银玩转都市，风流逍遥的过程，全书以YY为主，以使读者浴血沸腾为目标，那些自命清高者可以不看！没有最淫荡，只有更淫荡！要想成淫才，快到此处来...