手机浏览器扫描二维码访问
第二十二章太肤浅（第2页）
太硬了，什么太硬了？
伍六一在开车吗？
没想到伍六一你是这样的人。
伍六一一看叶飞没有跟上来，于是转身又跑了回去，跑道叶飞身边说：“我说你的身体太僵硬了，一板一眼的，身体不太协调，跑步是个全身的运动。”
叶飞是第二次听到伍六一说自己身体不太协调，于是问：“那怎么办？”
伍六一说：“鸭子步，多走点鸭子步，多练练，让你的呼吸和你的步伐配合。”
说完伍六一加快速度就跑了。
鸭子步，原来是这样，叶飞恍然大悟。
原以为伍六一是生气许三多总是出错，为了惩罚他，才每次体能训练都要让五班玩个鸭子步只取第一名的游戏，原来是为了锻炼许仙多的协调性。
叶飞承认自己太肤浅了，看错了伍六一。
不过不愧是跑了5000公里，拿了全师五公里第二名的伍六一，一眼就看出自己的问题。
不过该怎么找到自己的频率这是个问题，要不一事不劳二主，让伍六一帮忙找找。
等到伍六一再次经过叶飞身边的时候，叶飞说：“班长，能不能帮我找一下，我跑步的频率。”
伍六一说：“帮不了。每个人的身体都不同，得靠自己的感觉，感觉对了就是对了，这个得多练练。”
听到要多练练，叶飞眼睛一亮。
这个词好呀，有了“天道酬勤系统”多练习，一定会有结果的。
先走一下鸭子步吧！
一走鸭子步，叶飞就看出了问题，慢慢的走没什么事，全身都很协调。
只要自己一加快速度，呼吸的节奏就跟不上鸭子步的动作，动作就立刻变得不流畅起来了。
该怎么形容这种感觉呢，对了，就像一条电子厂的流水线一样，平常没什么问题。
只要一加速，上游的速度和下游的速度就出现了衔接的问题。
找到问题，那就解决问题，解决不了问题，那就解决提出问题的人。
叶飞的想法逐渐歪楼了，都怪上辈子没什么事，段子玩多了。
呸、呸、呸，叶飞吐了几口唾沫。
提出这个问题的是伍六一，出问题的是自己本身，难道自己要解决自己或者干掉伍六一。
不过伍六一已经指明了方向，只有一个字，那就是练。
练到不会再出问题，就解决了，身体不协调的问题。
我在影视剧里抗敌爆装 我在亮剑当兵王 回到民国当医生 亮剑：摊牌了，我老李就是有文化 从夜老虎侦察连开始 大国重坦 大唐之少年锦衣侯 谍影岁月 抗战从雪豹开始签到 亮剑：我震惊了李云龙 长夜年代记 从亮剑开始当老师 亮剑之开局一个团 急救医生佣兵路 暗影谍云 我从亮剑开始崛起 抗战之特混战队 特种兵之从新兵营开始崛起 代管夜老虎连，全成特种部队了 穿越陪都之谍战重生
斗罗之先天二十级
全本免费，新书斗罗无敌从俘获女神开始斗罗之收徒就变强斗罗之酒剑斗罗王圣穿越到了斗罗1的世界之中，在觉醒武魂的那一天，竟然是先天二十级的魂力。看王圣如何组建属于他自己的7怪。当他的7怪与唐三的7怪相遇时，又会是怎样的一个场面？谁强？谁弱？谁才是真正的主角！粉丝群1304623681...
三寸人间
...
真香实录
作为一个无节操无底线无尺度的三无大龄少女，男人于她而言不过是解决生理需求的生活用品，所以她并不在意他们视她如玩物，将她介绍给别人，搂着名门千金假装不认识她，故意贬低她否认与她的情史，利用她欺骗她甚至当众羞辱她。她很懒，懒得跟无所谓的人计较太多。但，等她识趣地走人了还指望她乖乖躺回他们身下？他们以为全世界的男人只有他们才长了根能用的东西？她只想说，呵呵。Nph文，6个男主，有处有非处，伪骨科。已完结～感谢所有妹子们！...
硅谷大帝
1984年，他创建了思科。1985年，他创建了亚马逊和网景。1988年，他创建了雅虎。1989年，他创建了990年，他创建了即时聊天软件994年，他创建了995年，他创建了000年，好莱坞臣服！2000年，苹果跪了。在未来，他被称之为互联网之父在未来，所有人都叫他硅谷大帝在未来，他的财富超过比尔盖茨100倍。他...
丈夫的秘密
我做梦都没想到老公出轨的对象是个男人这社会给小三的爱足够宽容，为什么不给我的恨一条出路。关键词丈夫的秘密最新章节丈夫的秘密小说丈夫的秘密全文阅读...
风流少爷(流氓少爷尘世游)
流氓少爷实际上就是流氓少爷尘世游只不过作者名字不同，但至尊包不同和至尊风流就是同一个人，流氓少爷已经完本了，但两本书基本是一样的，只是章节数字不同而以。所以就同时把两书的章节数字标出此书记录S省富家少爷夏丰银玩转都市，风流逍遥的过程，全书以YY为主，以使读者浴血沸腾为目标，那些自命清高者可以不看！没有最淫荡，只有更淫荡！要想成淫才，快到此处来...