手机浏览器扫描二维码访问
第7章 努力活着（第1页）
周燊暂时把属性点问题放在一边。
他走到卧室，把房门关闭好，并锁起来，防止奶奶突然进来。
拎了一只塑料凳放在床前面，然后把笔记本电脑放在塑料凳上。
他脱掉鞋子坐到床上，缓缓的盘膝而坐，然后打开电脑里面的《长生诀》。
他之前虽然把歌诀都背下来了，但是光有歌诀还不行，得对照着注释才能练习，否则他根本不知道什么意思。
相比于武当八段锦，长生诀练起来相当繁琐。
但好在有详细的教程，跟着练习倒也不算困难。
“盘腿坐在蒲团或大方凳或床上，轻闭两眼，舌舔上腭，摒除心中杂念……”
周燊看着电脑上的第一段翻译，嘴里默默念诵，同时双手跟着动作图解演练。
花了足足五十分钟，终于把坐式八段锦《长生诀》给从头到尾演练了一遍，头上后背都冒汗了。
他随即打开属性面板看了眼，其他数据都没有变化，只有功法栏里面多了一个《长生诀》。
现在变成了：【功法：八段锦初学（32100）长生诀初学（1100）】
周燊惊喜不已。
“太好了！”
长生诀可是内家八段锦啊，看介绍是可以练气的，比起武当外家八段锦要高了一个等级。
既然可以修炼，那就代表着可以提高，说不定能大大增加他的寿命。
就在周燊高兴的时候，突然肚子“咕咕”叫了两声，竟然饿了。
他一看电脑时间，不知不觉已经到上午九点半了。
周燊胃不好，担心吃多了会撑到脆弱的胃，所以早上只吃了六分饱，此时练了两遍武当八段锦，再加上一遍先天八段锦，吃的东西估计都消化了。
他起身下楼，准备弄点早上的稀饭喝一下。
奶奶和隔壁老太正好买菜回来，看到宝贝孙子在厨房里寻摸着，关心的问道：“怎么啦，饿了吗？”
周燊如实的点点头说：“嗯，早上吃的少，是有点饿了。”
小老太太连忙说：“奶奶给你下碗面条，你坐那里等着。”
“谢谢奶奶。”
“傻孩子，跟奶奶客气什么。”听到大孙子的话，小老太太脸上洋溢着开心的笑容，“你胃不好，就要少吃多餐，知道吗？以后饿了就说，不要忍着。”
说着话，她手脚麻利的开始烧水，洗菜洗番茄、切菜切番茄。
行云流水。
等水烧开之后，小老太太往里面放切好的青菜番茄，让青菜番茄在热水里面滚一滚再下面条，这样青菜番茄会烂一点，虽然没有脆的好吃，但是不会伤到大孙子的胃。
不得不说，老太太对孙子的身体很上心，一点也不敢马虎。
等面条半熟之时，小老太太又打开冰箱，把昨天晚上吃剩下的红烧肉，夹了两片放进锅里面煮，荤素搭配，又营养又可口。
前后不到十五分钟，一碗热腾腾的青菜番茄肉面便出锅了，不多不少，刚刚好。
他逐月而来 夫君他貌美如花 娘娘威武 官术：拯救女市长后，我步步高升 谁家魔王会跟勇者一起冒险啊 美强惨攻不想当金丝雀 美人假少爷靠直播鉴宝爆火[古穿今] ［ABO］沉醉于她的信息素 楚剑秋柳天瑶混沌天帝诀完结篇 佛系美人，恋综爆红 如何成为漫画高人气角色 我在哥谭当国王 农女买夫 弃坑代价是成为主角挚友 你看见星星了吗 侍枕席 立海小哭包 僵尸太太的棺材板压不住了 我的温柔狼君 混沌天帝诀楚剑秋柳天瑶全文免费阅读在线
猎美玉龙
看书名就知道，我们的猪脚究竟要干什么！请耐心看下去，你不会失望的！京华市委书记的儿子荆天，16岁，仗着老子是京华市的一把手，在学校里是个问题学生，回到家却乖的不得了，这个两面少年，无意中从一枚祖传古戒中得到一种神奇的功法，从此之后，他的人生，发生了巨大的变化。学习成绩陡然上升，少女少妇看到他就美眸放光，将市委大院里的RQ收了之后，他便将魔爪伸向了校园，伸向了整个京华市的各个部门，只要他见到的美女，就想方设法归于自己麾下，邪恶而轻松的猎美之旅，充满着令人拍案的奇妙遭遇，是艳遇还是刻意追求？敬请期待...
都市寻艳录
身世坎坷历经沧桑人间情意究竟为何物？妈妈是什么？奶奶是什么？姑姑婶婶又是什么？也许，都是女人罢了。你们给了我们生活的必须，但是她们没有给我们家庭的温暖，因此从理智上我们应该感激你们的，可是感情上很多时候是会出现偏差的。我喜欢熟女喜欢年龄稍大的女人当然是女人我都会喜欢当然是那种好女人...
体坛之篮球教父
穿越2006，喜获神级教练系统。帮助姚麦夺冠，圆无数中国球迷心中的冠军梦。当雷霆四少留守俄城，一个崭新的支平民球队，又如何把不可一世的勇士王朝掀翻下马。一次穿越，一段关于有完本作品重生之安东尼篮神体坛之召唤猛将，人品有保证，放心收藏阅读。阅群539855046，进群需晒学徒以上粉丝值。...
【修真】男人就是鼎炉
前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世，穿越成了合欢宗女修白千羽，开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人，但是是否玩游戏对看文没啥影响，文不会收费，大家放心追，女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头，其实本文没有着重写女主初期修炼，主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分，第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了，手段稍微有点粗暴残忍，结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了，告诉她，她已成为了这条世界线的主人，同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕，无冕之王并不是这么好当的，一边要均衡各大势力，挑对自己有用的掌握在手里，一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔，系统还会给她出难题，让她暴打外来入侵者。然而白蓁（千羽）对此表示，挺好玩的，再来点。本文可能微微有点女尊倾向，女主床上小淫娃，床下真女王，没心没肺，快乐加倍。有疑似正宫，但是基本不会出现1v1的情况，女主这么强，配一个男的太亏了（啥？）。预警，女主从目前的伦理道德来讲，确实是渣女，而且吸溜子也没想洗。...
军少娇宠：未来大小姐
军少娇宠未来大小姐由作者绵绵妙创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供军少娇宠未来大小姐全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
村野小邪医
段飞是个倒霉的孩子，老爹被人陷害入狱，又遭遇对象退婚，开间小诊所给村里的人治病，连温饱都不行。可他从未放弃过努力，他坚信只要人不死，必定有站在人生巅峰的那天，最后他用枚小小的银针走上复仇之路，凭精湛的针灸获得无数美女青睐陪伴。这是个励志故事，段飞的崛起之路经受无数阴谋陷害，可他为了坚守正义毫不畏惧，视死如归跟邪恶力量做斗争。...