头条屋小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第34章 瑜伽教学局(第2页)

白梅羞恼地瞪了一眼她。

傅初优觉得,田依依的性子真的很不像这个时代培养出来地女孩。

好吧,她也不像。

傅初优没有理会她们地打闹:“大家自然呼吸就好,这个动作很容易憋气。”

“注意膝盖要压实在床上,贴住坚持30秒。”

宿舍没有人说话,虽然没有剧烈运动,仅仅只是拉伸,几人都有出汗。

时间到,傅初优先起身。“可以了,感受一下,有没有好一点。”

白梅:“感觉有点抽筋。”

王丽丽:“我也是,但还挺舒服,轻飘飘的。”

傅初优:“证明动作标准了,而且以前也没有拉过就会这样,多来几次就会好的。”

田依依:“我魂都要飘在天上啦~”

李西桃看了她一眼:“很舒服。”

傅初优:“练舞肯定经常小腿用力,这个就是专注小腿的,比你们粗略地全身拉伸一下效果好的多,每天坚持是有好处的。”

田依依在一边猛猛地点头,“这会儿确实挺舒服的。”

白梅:“初初,你好像有长高。”

傅初优自从她穿过来,加强了运动,肉蛋维生素都补充的不错。

加上才16岁,身高还是可以长的。

昨天傅妈还给量了一下,涨了4cm,现在她有162cm了。

傅妈还感叹,怎么摔了一下,养伤伤还没好,个子涨了不少。

傅初优极力推荐:“是啊,你们要不跟着我一起练。”

有这个活生生的真的长高的例子,众人都是兴致勃勃地答应了。

这两天傅初优要和田师傅一起弄录音,还要开始练习唱歌了,自然要住宿舍,也可以带她们一起练。

可是尽管傅初优已经降低难度了,没有做力量,仅仅只是有氧和塑性,这几个人都没有跟下来。

只是每天在她拉伸的时候,跟着她动一动。

这些都是后话,她们正在聊的时候,冯美兰同志回来了。

一回来就带给大家一个大八卦。

而八卦地正主,恰好就是傅初优同志。

冯美华:“各位,各位,现在我们里面,有一个人,有情况,可是她好像知情不报呀。”

听到这个消息,就连一直很淡定的白梅和桃子都露出一脸兴味,十分有兴趣地看着冯美华,想听她继续讲下去。

冯美华:“咳咳,根据宿舍公约,有情况知情不报者,要接受挠痒痒惩罚30秒地大刑。”

说吧她还停了一下,眼神环顾大家,在傅初优这里多停留了一下。

傅初优立马反应过来,是她。

梁颂年送她回来地时候,冯美华看到了。

冯美华:“现在,有些人可以选择坦白从宽。”

随着她地视线,众人都不约而同地看向傅初优。

她默默地做上课回答问题举手状,弱弱地说,“坦白,坦白。”

众人见状,立马围过来,挤在她和田依依地床上,把她围在正中间,目光灼灼地看向她。

接警扫黄却抓了妻子  原神:深渊少女捡到米游社之后  拥瑾入怀,玉韫珠藏  皇后娘娘,请回宫  重生男知青,带着系统下乡改造去  拒绝求婚后,觉醒神医传承  起源:格林神话  认错人领错证,豪门继承人嘎嘎香  软糯太子妃重生猛扑太子怀中  白洋淀巨蟒传说  综武:王语嫣拒婚,强娶李青萝  我雕刻神像,敕封诸天神明  修仙世界重生九次,我就想回家!  性转魔王的异世界冒险  恋综万人嫌?当鬼差却在阴间爆红  神豪:开局爱情公寓3,觉醒系统  四合院:带着仓库来到1959  快穿,在恐怖惊悚里谈恋爱  执子洪荒  七零军婚肥妻满世界混的风生水起  

热门小说推荐
我是至尊

我是至尊

药不成丹只是毒,人不成神终成灰。天道有缺,人间不平,红尘世外,魍魉横行哀尔良善,怒尔不争规则之外,吾来执行。布武天下,屠尽不平手中有刀,心中有情怀中美人,刀下奸雄冷眼红尘,无憾今生。惊天智谋,踏破国仇家恨铁骨柔肠,演绎爱恨情仇绝世神功,屠尽人间不平丹心碧血,谱写兄弟千秋!...

穿越大周(武唐风流)

穿越大周(武唐风流)

李逸飞,大唐前太子李贤之子,因其父被武则天毒害,从小就被逍遥老人收养,十年之后,学艺有成的李逸飞下山报仇,最后经过与武则天的一番较量终于将女皇降服,成功光复李唐江山,揽江山美人于一身,享受人间帝王之风流。...

天美地艳男人是山

天美地艳男人是山

从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿,后随老厂长进京,成为中央某部后备干部,并被下派到蓟原市任市长。然而,官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变,蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台,便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章,将其赶下台,多亏老省长爱惜人才,推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘,才东山再起然而,仕途一旦顺风,官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上,他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...

异界召唤之千古群雄

异界召唤之千古群雄

这里有西楚霸王‘项羽’。这里有绝代杀神‘白起’。这里有千古奇人‘鬼谷子’。这里有西府赵王‘李元霸’。这里有盖世猛将‘吕布’。这是一个开挂的故事,生死看淡,不服就干!人呢?快进来扶扶朕(疯狂暗示加入书架),朕要拿传国玉玺,给读者老爷们砸核桃!什么?不吃核桃?没关系,拿朕的金箍棒来。给读者老爷们先剔剔牙,再随朕前往...

无耻魔霸(魔艳武林后宫传)

无耻魔霸(魔艳武林后宫传)

这是一条成魔之道ltBRgt杨小天既然走上了这样的一条道路ltBRgt就决不回头ltBRgt不论前途怎么样ltBRgt都要面对它ltBRgt他一定要成为至尊ltBRgt武林的至尊ltBRgt江湖的至尊天下的至尊ltBRgt成王败寇ltBRgt成功了ltBRgt他就是名传千古的霸主失败了他就是遗臭万年的恶魔...

每日热搜小说推荐