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至真要大论篇第七十四十六(第1页)

黄帝拍了拍岐伯的肩膀,一脸认真地说:“岐伯啊,你说得头头是道,那具体怎么治呢?咱们能不能来点实操干货?”

岐伯捋了捋他那飘逸的胡子,笑眯眯地说:“好嘞,黄帝,您听好了,咱们这可是要玩转中医界的‘平衡大师’游戏啊!首先,遇到身体上部的问题,比如头痛、肩膀酸,咱们就得把它往下压一压,就像是给高楼加个减震器,针灸的时候呢,可以选‘合谷’、‘太冲’这些穴位,它们就像是身体的‘压力阀’,轻轻一按,火气就消了大半。

反过来,要是腿脚不利索,感觉下肢像灌了铅,那咱们就得把它们往上提一提,这时候,‘足三里’、‘涌泉’穴可就成了咱们的得力助手,按摩或者艾灸这些穴位,就像给腿部装了弹簧,走路都带风!

说到有余和不足,咱们中医讲究的是个‘中庸之道’。身体哪个部位能量过剩了,比如肝火旺,咱们就得给它‘折’一下,用点清热降火的草药,比如‘龙胆草’、‘夏枯草’,按现代计量来算,大约就是20克龙胆草配上15克夏枯草,煮成一碗凉茶,喝下去,保证你火气全消,心情美美哒。

而身体哪里虚了,比如气虚血虚,咱们就得赶紧‘补’起来,‘黄芪’、‘当归’这对黄金搭档可不能少,各来30克,炖鸡汤的时候丢进去,那味道,啧啧,既补了身子,又享受了美味,简直是双赢!

但是,光这样还不够,咱们还得根据病人的具体情况,加点‘佐料’,比如病人爱吃酸的,咱们就加点酸味的食物或者药材,像是‘山楂’、‘五味子’,既能开胃,又能调和药性。要是病人怕冷,咱们就用点温热的,比如‘生姜’、‘肉桂’,让身体暖和起来,就像冬天里的一把火!

说到‘安其主客,适其寒温’,这可是咱们中医的高深学问了。简单来说,就是要分清病因是外来的还是内在的,是寒邪还是热邪,然后对症下药。比如风寒感冒,咱们就用‘麻黄汤’,麻黄9克、桂枝6克、杏仁9克、甘草3克,煮一锅热腾腾的汤,喝下去,保证你鼻涕不流,精神抖擞!

而如果是热邪入侵,比如中暑,那咱们就得用‘白虎汤’来清热解暑,石膏30克、知母9克、粳米一把、甘草3克,煮好后放凉再喝,那叫一个透心凉,心飞扬!

至于‘同者逆之,异者从之’,这可是咱们中医的智慧结晶。意思是,如果病情和我们的治疗方法是同一性质的,那咱们就得反其道而行之,比如阴虚火旺,咱们得用滋阴降火的方法,而不是火上浇油。相反,如果病情和治疗方法性质相反,那咱们就得顺着它来,比如寒邪入侵,咱们就得用温热的药物来驱散寒气。

黄帝,您看,咱们中医治病,就像是打一场精彩的篮球赛,既要精准投篮,又要团队协作,最重要的是,得了解对手(病情),才能制定出最有效的战术(治疗方案)。所以呀,咱们得多学习,多实践,才能成为真正的‘中医大师’!”

有一天,黄帝闲来无事,便找来了岐伯,打算聊聊医术。黄帝一脸认真地说:“岐伯啊,我听说治疗寒气得用热药,治疗热气得用寒药,就是所谓的‘气相得者逆之,不相得者从之’的原则,这个我已经搞懂了。但是,关于五味怎么用来治病,我还是有点懵啊。你给我讲讲呗?”

岐伯一听,嘿嘿一笑,说:“这事儿啊,简单!咱们得先从五行说起。你看,木、火、土、金、水,这是自然界的五种基本元素,咱们人体的五脏六腑、气血津液,还有咱们吃的五谷杂粮、蔬菜水果,都能跟这五行对上号。五行里木对应的是肝,肝要是出了毛病,比如肝气郁结啦,肝阳上亢啦,咱们就得用五味里的酸来泻它,用辛来补它。”

黄帝一听,眉头一皱,说:“哎?这酸味和辛味,怎么还能泻肝补肝呢?你给我讲讲这其中的道理。”

岐伯摸了摸下巴上的小胡子,笑道:“你看啊,酸味就像是个小调皮,它能收敛、能固涩,就像是给肝气这个调皮鬼套了个小枷锁,让它别太过于奔放。比如说,肝气郁结的人,心情总是郁闷,胸胁还胀痛,这时候用点酸味药,比如乌梅、山楂啥的,就能让肝气收敛点,不那么闹腾了。这就是所谓的‘泻’嘛!”

黄帝点了点头,说:“哦,原来是这样。那辛味呢?为啥能补肝呢?”

岐伯哈哈一笑,说:“辛味啊,就像是个热情奔放的小伙子,它能发散、能行气,就像是给肝气这个小姑娘送了个温暖的拥抱,让它更有活力。比如说,肝血不足的人,总是头晕目眩、面色苍白,这时候用点辛味药,比如桂枝、生姜啥的,就能让肝气更活跃点,促进气血的运行,这就是所谓的‘补’嘛!”

黄帝继续问道:“哎,岐伯啊,你说这火位之主在咱们中医里头,是咋治病的呢?我这心里头啊,跟揣了个小火炉似的,非得问个明白不可!”

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岐伯一听,嘿,这黄帝今儿个是来了兴致啊,便捋了捋他那长长的白胡子,慢悠悠地说:“黄帝啊,你这问题问得好!五行里火对应的是心,火位之主嘛,说白了,就是咱们身体里的那股子热乎劲儿,要是这股劲儿不对劲儿了,那就得调理调理。调理的方法嘛,简单得很,泻火用甘,补火用咸,就这么简单!”

黄帝一听,眉头一皱:“嗯?甘和咸?你这是要拿糖和盐来治病吗?”

岐伯一听,哈哈大笑:“黄帝啊,你这思路可真够跳跃的!我说的甘和咸,可不是咱们厨房里的调味品,而是中药的五味之一啊!来来来,我给你细细道来。”

“先说泻火用甘吧。你想啊,火大了是不是得灭灭火?这时候,咱们就得用点甘甜的药材来滋阴润燥,把火气给降下来。比如说啊,麦冬,这东西吃起来甜甜的,但是它可厉害了,能润肺清心,把心里的那股子邪火给灭了。还有啊,石斛,也是甜甜的,它能养胃生津,让你的胃里头不再那么燥热。这就像是你吃了一块儿甜甜的冰镇西瓜,瞬间感觉整个人都凉快了下来!”

黄帝一听,眼睛一亮:“哦?这么说来,这甘甜的药材就像是灭火器啊,专门对付身体里的邪火!”

岐伯点点头:“没错没错!不过啊,这灭火器也不能乱用,得根据实际情况来。比如说吧,你要是阴虚火旺,那用点甘甜的药材就对了;但要是你是实火,那光用甘甜的可就不够了,还得用点苦寒的来清热泻火。”

黄帝一听,连连点头:“嗯,有道理!那补火用咸又是咋回事呢?”

岐伯又是一阵大笑:“黄帝啊,你这问题问得好啊!补火用咸,听起来有点奇怪,但其实啊,咸味入肾,肾又是咱们身体的根本,肾气足了,自然就能生火了。比如说啊,咱们常用的盐附子,它就是咸的,能温阳补肾,让你的身体里头那股子阳气旺旺的。它能散寒止痛,让你的身体暖洋洋的,就像是冬天里的一把火!”

黄帝一听,乐得合不拢嘴:“哈哈,这么说来,这咸味的药材就像是打火机啊,能给身体添把火!”

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