手机浏览器扫描二维码访问
第371章（第1页）
哟，你这是，几天不见就变成冉冉小迷姐了?见女儿跟夏兰馨夏星冉都处的这么好，文惠然也是眉开眼笑。
那必须的，你是不知道冉冉有多厉害，她已经坚持锻炼好多年了，不管中间因为什么事情中断，她总是能再次坚持下去，你看冉冉身材多好啊，皮肤也是白白嫩嫩，身体也健康，不像我，动不动各种小毛病。
我要向冉冉看齐，哪怕不能跟她一样，但至少也要让自己动起来不是?夏希芸笑容灿烂，语气坚定。
这个时候，陆烟儿从外头进来，听着屋子里的声音，微微蹙眉，可是芸姐姐，我听说经常跑步运动什么的，小腿会变粗，手臂也会长肌肉，可丑啦
要我说，咱们这些暧昧的年轻女孩子，应该多练练瑜伽才对，不仅锻炼身体，还能塑型，比跑步效果要好多了哦。
陆烟儿说着，故意扭动自己前凸后翘的身姿，笑眯眯的来到夏兰馨身边坐下。
不过，冉冉表姐刚回来，之前应该没有条件去上瑜伽班之类的，跑步确实是最简单粗暴的方式。以后就不一样了，等回了京城，我可以带着表姐去上瑜伽课，去各种上档次的美容院，表姐本来就漂亮，以后定是能惊艳整个京城的。
陆烟儿嘴上在夸夏星冉，但眼底却带着几分鄙夷，显然觉得夏星冉是乡下来的，上不得台面。
夏兰馨的脸色顿时沉了几分，只是她还没开口呢，旁边的文惠然就不忍了。
瑜伽班什么的，我芸儿从小就在上，可跟从小跑步的冉冉比，这身材和体型体态都差了不少。
文惠然微微扬起下巴，这说明啊，花里胡哨的法子，有时候远不如最基本最原始的运动方式有效呢。
夏希芸也不住点头，瑜伽确实是不错的锻炼方式，但只要做好了拉伸和热身工作，跑步不但不会让体型变丑，反而更能释放自己的身体。
不管是什么锻炼方式，只要能坚持，能让身体动起来，就是最好的。夏兰馨端起茶杯浅抿了一口。
那些三天打鱼两天晒网去上瑜伽课的，很多都是自欺欺人，骗骗朋友圈的。
陆烟儿的脸色顿时难看，夏兰馨这是在嘲讽她隔三差五晒自己上瑜伽课的朋友圈是忽悠人呢
可不是么，运动半小时，拍照和批图就占了二十分钟，也不知道那些是想骗朋友圈还是骗自己。夏希芸耸耸肩，又给陆烟儿加了一把火。
陆烟儿脸都绿了，偏偏一句话都说不出来。
妈咪，舅妈，表姐，表妹，在聊什么这么开心呢?夏星冉听着楼下没有硝烟的战斗，嘴角微微勾起，懒懒的下了楼。
囡囡起来啦。听到夏星冉的声音，夏兰馨立刻笑着起身迎了上去。
可睡醒了?听你大哥说，下午还有个重要的手术要做吧?可要养足了精神，别累坏了。
夏星冉挽着夏兰馨的手，睡醒啦，早上喝了妈咪熬的茯苓汤，睡得嘎嘎香，下午肯定能顺利的。
蔚蓝物语 淫骚丫鬟（1v1 bbw和变态腹黑男） 旧瘢（下架重传） 在后宫里开后宫（1vN） 午夜时分返航(先婚后爱) 和爸爸的七天（父女 高H） 天灾：开局一座山，囤货？种田！ 雌鲸湾 宁愿被操也不愿上班NPh 近似爱人 被操就老实了 （校园np） 刑侦：心火 重生，但是被撤回 星星都知道 和黑红“哥哥”上玄学综艺后 某天捡到一只弃犬 被抄家流放，她要搬空皇帝的一切 法兰西求学日常 重生嫁疯批太子爷，让渣男火葬场 穿成影帝养的狗后我红透娱乐圈
美梦时代
为了救一个小女孩，刚刚毕业的萧奇博士，从美国穿越回了八年前的中国，回到了自己的高中时代。重生之后，萧奇紧接着要做的，就是要帮忙性格淡然又才华出众的父亲，至少从副科级小官连升七级，青云直上，坐到副省级高官的位置，才不枉费了父亲一辈子的正直和善良。对于前世辜负和错过的女孩子，萧奇也下了决心，一定要努力给予她们幸福，不要...
六零俏佳人
新书我家夫人又败家了已发求收藏，古代美食文，么么哒前世，盛夏怨恨家人的无情抛弃，为贺家人那群白眼狼付出所有，最后却落了个草席一裹，抛尸荒山的下场！重生回到悲剧尚未开始，盛夏发誓今生不会再将真心错付！哪怕吃树皮啃草根，她也要留在家人身边，同甘共苦！改写命运！一家人同心协力，走上致富的康庄大道！携手冷面男神...
上门狂婿
被丈母娘为难，被女神老婆嫌弃！都说我是一无是处的上门女婿！突然，家族电话通知我继承亿万家财，其实我是一个级富二代...
师娘，借个火（师娘，别玩火）
师父死了，留下美艳师娘，一堆的人打主意，李福根要怎么才能保住师娘呢？...
异界召唤之千古群雄
这里有西楚霸王‘项羽’。这里有绝代杀神‘白起’。这里有千古奇人‘鬼谷子’。这里有西府赵王‘李元霸’。这里有盖世猛将‘吕布’。这是一个开挂的故事，生死看淡，不服就干！人呢？快进来扶扶朕（疯狂暗示加入书架），朕要拿传国玉玺，给读者老爷们砸核桃！什么？不吃核桃？没关系，拿朕的金箍棒来。给读者老爷们先剔剔牙，再随朕前往...
（快穿）欲之咒
简介白秋意身中诅咒，若没有解药，浑身就如同被人剔骨刮肉一样痛男人的精液，就是她的解药第一个世界闺蜜绿了我之后，我睡了她哥小片段白秋意借字多难听啊，不如我卖身给你吧，她往季裴承那边靠了靠，声音压低，妹妹还是雏哦，哥哥可以给妹妹破个瓜嘛。你看我像是随便给人破瓜的人？季裴承。去床上。季裴承道。你硬了吗？白秋意问。季裴承没说话，直接把她的手牵过来，往胯间按。小弟弟好精神呀，白秋意道，哥就在这里要了妹妹吧，妹妹湿哒哒的走不动。你说话一直这么没遮拦？那要看对谁了，对你是的～阅读小贴士1女主非善类，为达目的可以出卖身体的那种QωQ2女主三观不代表本作者三观QωQ3每个世界的男女主不一定是处QωQ关于收费按千字50的标准收费，每个故事都会免费一些章节关于更新日更，有事会在留言板留言点击我要评分可以给作者投珠每天可以免费投送两颗珍珠哦...