手机浏览器扫描二维码访问
他全神贯注地看着虚拟屏幕上的指导视频,一边练习,一边默默念诵着口诀,每一个动作都力求精准到位。
“预备势:
两足分开平行站,横步要与肩同宽,
头正身直腰松腹,两膝微屈对足尖,
双臂松沉掌下按,手指伸直要自然,
凝神调息垂双目,静默呼吸守丹田。
……
第八段:背后七颠百病消:
两腿并立撇足尖,足尖用力足跟悬,
呼气上顶手下按,落足呼气一周天,
如此反复共七遍,全身气走回丹田,
全身放松做颠抖,自然呼吸态怡然。”
随着一套八段锦的完成,白星感到全身的穴位和经脉似乎开始相互呼应,形成了一条条清晰的脉络。
虽然这还只是一个开端,但那些长久以来困扰他的身体不适已经大大减轻。
他不禁感慨:“古人智慧果然深邃,这份传承不容小觑。有句古话倒是说的不错,你永远都可以相信古人的智慧。”
白星片刻不耽搁,继续练习,直至感觉全身的经脉初步融汇贯通,才缓缓收功。
夜幕降临,他抬头望向天际,夕阳余晖洒满大地,美丽而又短暂。
“时间过得真快。”他心想。
回到驾驶舱内,白星第一时间让211显示下方人群的画面。
“拂衣仙子,我等灵力和丹药都已耗尽,却依旧无法撼动这结界,这可如何是好?”
“都怪那群伏魔宗人,自己不参与也就罢了,还把诡门那帮人给踢出了局。”
“……”
拂衣仙子此时也在运功恢复,她紧咬着唇,冷声道:“此番我等只能传讯回去,请宗门长老前来破阵。”
“可是,这会不会惊动云国的守将?”
“都到如今这一步了,也管不了这么多了,难道你们就不想知道里面有什么?先前闹出这么大的动静,还有异常强悍的守护阵,里面之物绝非凡品。”
“是啊,秘境本就能者得之,想来那云国也不能把我等怎么样。”
远在千里之外的殿下嘴角一勾,挥手间,水镜般的画面消失无踪。
“吩咐下去,明日也不必理会。”
他稍作停顿,“另外,明日将伏魔宗那群人引来。”
“是,属下遵命。”
一名黑衣人影悄然出现,又迅速隐没于黑暗之中。
喜欢路,就在脚下请大家收藏:()路,就在脚下
末世:开局召唤战斗修女 摆摊算命的,癫成民国第一谋士 被欺辱三年,我成魔修你哭啥? 归刀幻影 你选黑月光,我娶白富美你哭啥? 剑斩天命! 伸什么冤,全拉出去斩了 你惹她干嘛?厉鬼都被吓得撞大墙 穿越后,我带着家人致富 团播女主播和榜一神豪霸总 星际包婚:大佬们被废后崛起了 沦陷荒岛我为王 瓜主自爆发癫,我被国家收编 战神归来,大佬马甲飒爆了 剑道圣体的我只想躺平 我虐了所有狗男人 阴郁疯批师尊,对我垂涎欲滴 极寒末世,略有姿色的我都不要! 我和灵界那些事 草原装杯如风,唯我疣猪蓬蓬
已完结,新书求支持!小神医魂穿女尊王朝,原主臭名昭著,残暴不仁,身后留下一堆烂摊子。家徒四壁,茅屋漏雨,粮缸又已见了底。面对美貌的夫君,又瞅瞅丑不拉叽的自己,她狂奔在一条通往钢牙小白兔的康庄大道上!敢觊觎她夫君?揍,没有拳头解决不了的事情!如果有,那就接着揍!穷?医术,香粉,布艺,美食,酒庄,生意做起来,铺子开...
她死不瞑目,在江边守了三天三夜,来收尸的却不是她丈夫看着男人轻吻自己肿胀腐烂的尸体,她心中撼动不已,暗下许诺如果能重生,一定嫁给他!后来,她真的重生了,却成了他妹妹(⊙o⊙)慕容承说你再敢死给我看,我不介意变个态,和尸体洞房。她欲哭无泪,我滴哥!你早就变态了好么?!轻松搞笑,重口甜爽,可放心阅读...
我做梦都没想到老公出轨的对象是个男人这社会给小三的爱足够宽容,为什么不给我的恨一条出路。关键词丈夫的秘密最新章节丈夫的秘密小说丈夫的秘密全文阅读...
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿,后随老厂长进京,成为中央某部后备干部,并被下派到蓟原市任市长。然而,官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变,蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台,便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章,将其赶下台,多亏老省长爱惜人才,推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘,才东山再起然而,仕途一旦顺风,官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上,他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
穿越成为火影中的奈良鹿丸!因穿越加上‘星’的能力,精神力强大到惊粟!觉醒血继限界‘影瞳’!ltBRgt先是小小的复制一套影忍法!再觉醒万花筒,剥夺影子!强者尾兽的影子一个也不放过,佐助更是憋屈的挂掉!大小美女更是一个也不放过…...
系统流爽文古有黑蟒,百年后化腾蛇,千年后变蛟,万年后化龙,可遨游九天十地,统领六合八荒。三千年前,人族仙尊林昊斩妖无数,却遭逆徒暗算,被人族围攻致死。三千年后,林昊重生于一条黑蟒身上,以妖证道,开启了一段逆天化龙之路。书友群565412325...