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第二天,司马叶正式开始练习九转回环功。
九转回环功分为聚气,运气,回环,用气四个阶段。
聚气是根基,自然先练聚气。
聚气又有自聚气,补气,输气,劫气四种方法,司马叶暂时只能练自聚气。
自聚气有静聚和动聚两条途径,司马叶从静聚开始。
黎明时分,司马叶来到山顶,盘腿而坐,全身放松,排除杂念,默念“万念俱灭,一灵独觉”,“天人合一,气为我用”的心法,让天气之灵气缓缓进入体内。
静态聚气心法简单,易学易练,但效率不高,犹如针挑土,需要很长时间才能聚集起足够的真气。
司马叶练了七天,才感觉到丹田中有一口真阳沉聚。
这是一个漫长的过程,极其考验人的耐心。心法上写得很明确,如果完全依赖静聚,聚气需要三年时间。
第一阶段就需要三年,司马叶可耗不起,因为肖蔷只能等一年,他必须在一年内赶回去给蔷儿续命。
来的时候就花了半个月,回去还得十天半月,因此留给司马叶练功的时间,最多只有十一个月。如果再考虑打点提前量,司马叶练完十个月就得起程。
十个月要完成十年的练功历程,达到第四阶段用气,简直是不可能完成的任务。
可司马叶别无选择。
半个月后,司马叶的丹田之气仍然气若游丝。
此时司马叶离开尹口镇已有一个月了,抢救蔷儿的时间又少了一个月。
司马叶轻轻地用布醮上水,擦去木剑上的第一道杠,十二道杠现在只剩十一道了。
一道杠便是一道生的希望,擦去一道杠便减少了一分蔷儿复苏的可能,司马叶的心情无比沉重。
他决定给自己加码,早上练静态聚气,下午练习动态聚气,两者结合。
心法上讲,动态聚气比静态聚气效率高三倍。
那么动静结合就是四倍。
马上动手!
动态聚气有击水,劈柴,打铁等多种方式,其中打铁最苦,但效果最好。
只有打铁能达到三倍,击水只有一倍,劈柴只有一点五倍。
司马叶毫不犹豫地选择了打铁。
练功打铁跟真正的打铁有所不同,练功打铁不需要烧炉,目的也不是锻造铁坯,只是在铁砧上锤打,要的是那个出力的过程。
下午,司马叶就双手持锤,左右开弓,在铁砧上抡开了。
功法要求每天要挥锤一万次,也就是每只手要挥锤五千下,并且每一下都要用力砸在铁礅上,不能蜻蜓点水。
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