手机浏览器扫描二维码访问
第42章 洪水桩（第1页）
第42章《洪水桩》
第二天，陆长生前往林府拜访。
“真是阔绰啊！”
他心中感慨。
相比于陈夫子的府上，林府就显得大气了不少。
白墙红瓦，入门可见一个数米长宽的屏风隔断，雕镂玉璧，虽然不是真玉石，却也显示出财力的不凡。
“林府在黑山府只能算是第三梯次的大户，可见，那些真正的贵胄，有多豪横！”
拜见了一下林晓文，陆长生便随着林府管家到了侧院。
一群体格健壮的汉子正在打磨身体。
陆长生见到了那位林晓文口中所说的武人师傅于洪涛！
“你就是老爷说的那个陆童生？”此时，对方正在用两个大石锁在锻炼臂力。
腹部有节奏的起伏，裸露的双臂粗壮赤红。
“根骨不行！”他看了一眼陆长生，摇头道：“练武看根骨，你的身体单薄，那是肾精不足的体现，肾精可弥补，但总归没有先天的来得稳固！”
“你这样的根骨，我是不可能收的，不过，既然老爷开口了，那我就勉为其难地教伱吧！至于你能做到什么程度，就看你自己了！”
“多谢于师傅！”
来之前，陆长生和管家询问了这名护院的一些基本信息，知道了对方出身于白鹤武馆，一身实力不俗，心中也多了几分敬意。
接下来，陆长生便跟着于洪涛练习一套名为‘洪水桩’的基础武学。
洪水桩，据说是南明府的一名武人于洪水之中所创。
南明府多水域，人擅水，能于洪水中屹立不倒，可见这桩功的玄妙。
陆长生开始在于洪涛的指导下，修炼洪水桩。
先是站桩、稳固下盘，而后是强桩，以各种外来之力，对修炼者造成干扰，从而达成所谓的‘人桩合一’，心随意使的地步，那时候，便是桩功大成。
修炼时间飞快流逝，很快，便是到了傍晚时分。
林府管家送来了一份药膳汤。
按于洪涛所言，这是一种补肾精、气、血的药膳，价格不菲，修炼之后食用，效果最佳。
陆长生吞服之后，果真感到全身暖洋洋的，异常舒服，似练武的疲惫，也少了许多。
他注意到了不远处锻炼的壮汉，看到几个人和他修炼的洪水桩有些不同，心中不由得有些好奇。
“于师傅，他们怎么和我修炼的洪水桩不一样？”
她是金主 这个网游世界，我镇压了一甲子 穿书后爱上了顶流影后 穿成骑士次子的我有个聊天群 黄金时代1990 西游：妖圣踏天 我们永远炙热 掌骄 天命大反派：我能查看人生剧本！ 你是我的声音 何必非要喜欢我 拯救过的女主都偏执了[快穿] 伊塔之 明末辽东从军行 阴差阳错 这个聊天群打开方式果然不对劲 重生之宠妻手册 医仙被神级Boss缠上了[全息] 秦时：我执掌八奇技 从混子到世界冠军
医流武神
一代魔君，逆天重生！为复血海深仇，重回都市，掀起血雨腥风！当其锋芒展露的刹那，美女院长，萌呆萝莉，清纯校花，冷艳总裁纷至沓来！...
超强神龙进化系统
从小在孤儿院长大的敖问，一次意外死亡，重生为蛇，但是上天赐予他神龙进化系统这系统可以穿越万界，可以帮助他蜕蛇成龙！从此敖问为了不想平凡过完一生，开始了轰轰烈烈的进化之路。敖问可以跟人类结婚生子吗？系统你自己试试看，不就知道了吗？黑暗流无敌流装逼流微度PS胆小慈悲心勿进。...
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
槐夏记事
本文无cp文案我变绿了，也变强了。槐树精变身人类，不仅要学做人，还要带崽子，还要忙着给自己找对象最重要的是，为什么自己本体那个花坛要拆迁啊啊啊！哭唧唧走上赚钱买地的奋斗路。新书楚河记事求支持。已有完结文青诡记事，丁薇记事孔方世界。谢谢大家的支持，让我们做言情界的泥石流吧！...
暗影神座
...
快穿：我只想种田
别被书名骗了，取名废，其实就是女强无CP，村姑背景系统逆袭流，也俗称慢穿泥石流，凶杀末世武侠仙侠魔法啥都有，还有，新书820不见不散。官方群满一千粉丝值进（五九零六五三四八三）后援群，满一万粉丝值进VIP群。PS本文无CP...