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第121章 冷门2（第4页）

坐在休息去板凳上的胡教练笑笑，看着球场上不禁想着：“林磊，你又学会三分球的后扬投篮了啊？不错，真是一个勤奋好学的孩子啊，你一定会成为大明星的。”

“后仰？厉害啊，你又有了新的招式了。玫瑰队——林磊。“

要知道，这招后仰跳投的练习并非难事，在nBa场上也屡见不鲜，可是要保证一定的后仰度，命中率更是相差一大截。你知道为什么呢？试想一下。

当你顺利向后弹出时，又能不能维持平衡？

当你维持住平衡时，又够不够力气射出去？

当你勉强够力射时，又能不能保证命中率？

如果你完成了这几个方动作后，还必须投出一个漂亮的弧线。出色的“后仰跳投”需要四大条件是：弹跳，腰腹力[灵罗戒最新]，腕力和指力。

尤其是三分球的后仰跳投，要求就更高了！

这差距主要是体现在腕力和指力上。每一个打球的朋友都要记住，一旦靠腰腹力勉强维持着平衡后，腕力和指力会在同一时间削减到最弱后才仰式跳投，这对你的弹跳要求不高（大概要跳起四五十厘米就可以了），这对于林磊现在的弹跳水平来说，应该是一件很容易完成的事，这里的关键是在于动作。

在比赛的时候，当你用右手运球，从右路突破（当然先做个假动作更好），而这时，防守你的球员一定在你的左侧跟着你跑，当球运到自己的射程范围之内时（离篮筐越近命中率越高），突然向左侧靠一下防守你的球员，让他以为你向左侧突破，这个动作也为你后仰跳投创造了运动空间。这时，你就突然收回，做出一个左脚在前右脚在后的姿势（注意：这时就要作好跳投的一切准备了）。此时，你面对篮筐，但要使篮筐和你的两个肩头在一条直线上，然后逆时针旋转跳起。在上升过程中，你的上肢保持平时的投篮姿势，你的右腿会自然向前摆出。很好，现在你可以用旋转时带来的惯性与手臂力量轻松投篮了。后仰跳投中你也许还会遇到很多问题，比如球投出去是不旋转的，后仰过度失去平衡等等。解决的关键是——量力而行。如果你觉得不舒适，那就跳起时身体旋转得慢一些或后仰角度小一些，等熟练后再快一点也不迟。只要多练习，相信每一个打球的朋友都能很好地掌握的……

“唰！”

篮球钻过了篮网，

电子记分牌也是一阵跳动。

林磊在第四节比赛中已经射进了5个三分球了，一个人已经取下了25分。

已经大局以定，胡教练也向技术台做了一个换人的手势，在经过暂停的布置后，继续比赛。

周杰外线球，还了对手一个三分球。

刘恒固执一掷地再扔三分.可是球砸在了篮板上没有进

林磊也是在三分线外面尝试三分球，或许受到了全队高命中率的三分球影响，他也命中了三分球

“加油，加油啊~~~~~~~~！！”

“前进，go！”

“上呀，努力。”

“好精彩的三分球对决啊~~~~！”

“玫瑰队，加油，前进~~~~~！！”

“双方都是三分球对三分球呢。”……

阿拯运球推进，林磊狸猫一样的窜上来，几乎是上半身贴地的窜了过去，把球捅飞了起来！

go！

黎明一声大喊，飞身上前拾起地上的球，直接给向前场，阿铖早已如箭离弦，冲进三分线内！

这么多的球迷来看球，一定要来看精彩的，养养他们的眼睛！

阿铖接球直接三步，距离篮圈还有一大步就已起跳——“咣！”一个响当当的单手灌篮！

“耶！”看台上全场球迷狂呼。

双方战平，现在是暴风队控球，阿拯丢给刘恒，刘恒在外线组织比赛，黎明则不断吸引火力。对方的小前锋king马上防守上来。刘恒只是一个跨下运球，左手拍下，右手接住，于此同时，腰间的快扭变，双脚之间的变化，都在这个迅疾的跨下运球下，悉数完成。

料到king已经全神贯注，但刘恒的动作毕竟实在太快，只是身体本能的扭过身来，这时已经为时已晚，刘恒已经将他甩开一个身位，心知此球进定，king慢慢的站直身体，看着准备来到的表演。

刘恒展开了身体，他并没有去管king是否追来，他心里只有对比赛胜利的执着和渴望。

玫瑰队？？！我要你让丢尽脸面！

“叱！”刘恒大喝一声，单脚跳起，双手高举篮球，身体因为尽力的冲跳而变成一个巨大的弓型，在全场屏住呼吸的静寂中，刘恒一个双臂重扣结束了这一轮完全属于自己的进攻，巨大的响声，震荡的篮架，极尽的震荡着在场的每一个人的胸腔。

是刘恒的扣篮？！

不是吧？真是假的吗？还是真的？

刘恒居然来了一个漂亮的，很有气魄的大力扣扣篮太震撼人心了。

（未完待续。）

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