手机浏览器扫描二维码访问
第64章 天竺瑜伽（第3页）
“保管你们习练之后，柳腰花态，婀娜多姿，身段更上一层楼，肌肤也会更加的晶莹生光，精神也会更好。”
“那也是适合女子之用的法子，同《五禽戏》各有玄妙。”
“其名《天竺瑜伽》！”
“嗯，今日起始，你们四个每日都要习练那种养生导引的法子，每次至少半个时辰！”
“时间定在晚上亥时之后吧，也省的你们打瞌睡！”
“如五儿身上的一些素疾之症，若是坚持习练《天竺瑜伽》，说不得数年之后，会自动消散。”
秦钟正在习练鸟儿的姿态，双立手，翘一足，伸两臂，扬眉鼓力，……，别有妙处。
动作略有放缓，空出呼吸，说着一些话。
四名美俾大早上没事，看着自己跟看猴似的，秦钟认为该给她们找点事情做。
练一练《天竺瑜伽》就挺好。
反正她们在院子里的时间不少，经常习练，还能够身材更为入眼，更可强身健体。
一举数得。
更可将身子习练的多姿柔软，待将来自己有暇了，还能够解锁……，咳咳，想太远了。
反正有益无害。
“《天竺瑜伽》！”
采星四人相视一眼，她们接下来要习练《天竺瑜伽》？
那是什么东西？
“你也不知道吗？”
摆弄着自己的鲜红蔻丹指甲，晴雯秀眸一转，随意的看向身边某人，她们不是啥都会吗？
“《天竺瑜伽》……未有所闻。”
“天竺，是异邦之地。”
“少爷，是异邦的习练法子吗？”
采月轻轻摇头，自己和姐姐也有修身塑形的法子，是一些嬷嬷教导的舞姿。
算起来，已经有一段时日没有跳了。
接下来钟少爷要教导她们《天竺瑜伽》？
每日至少半个时辰？
“是异邦天竺的法子，也杂糅许多道、佛的习练手段。”
“呼！”
“舒服！”
“时间应该差不多了吧，替我梳洗一下，我去姐姐那里一下，而后前往西边府上。”
秦钟没有直接回应采星之言，屏住一口气，将《五禽戏》剩下的动作一一施展完毕。
身上也已经不知不觉出汗了。
刚刚好。
深深的呼吸一口气，简言落下，以自己的估算，此刻绝对过了卯时中正了。
昨个本来说买怀表的，没有来得及，今儿有暇必须入手。
“少爷！”
采星、晴雯已然捧水、端茶袅袅近前。
******
抗战之烽火特勤组 资深颜控闯荡娱乐圈 重生80，囤个中文系美女做老婆 强撩！暗哄！我怀了全球首富的崽 退婚当天，三崽带我闪婚千亿隐富 闪婚后偏执大佬每天狂宠我 扮演岩王帝君多年后，我穿回来了 女魔头只想攻略她师叔 将军公主 顾总的恋恋不忘 离语 天灾末世小人物囤货带美女跑路了 爸爸，求你，不要打我了 西游之白话版 白昼独行 末世：漂亮直男哭着求放过 爱上她的理由 仙道衍 只想亏钱的我，带动文明进步 兽世重生，情敌太多狼夫哭唧唧
爆宠八零：重生娇娇女
2o19云起华语文学征文大赛参赛作品胖喵儿死了，被一根鸡骨头卡死了！重生在了一个生了九个孙儿，盼孙女盼的眼睛都红了的阮家，瞬间成了阮家上下三代的团宠！胖喵儿笑眯眯，觉得这有奶奶宠，爸妈爱，哥哥护的小日子，真叫一个美滋滋哟。当然，如果没有某只躲在角落里，眼睛里放着绿光，死死盯着她的‘大灰狼’，那就更好了！某只‘大灰狼’冷笑一声上辈子没吃到，这辈子总要吃到的！胖喵儿へノ...
田野花香(乡村猎艳)
陈炎是一个混得极度没出息的大学生，阴差阳错的在阳台上喝着闷酒的时候被一个中年人吓得掉下楼下，醒来的时候却发现是在自己的高中时代。经历了惨败的婚姻和现实的残酷，陈炎决定好好的利用自己机会推倒所有的美女，清纯的学生妹，只知道埋头读书的校花MM，风骚无比的成熟美妇，饥渴了N多年的迷人寡妇。重生了，干那么多大事有什么用！手里掐着钱去糟蹋别人的闺女和老婆才是王道！...
新风领地
...
异界召唤之千古群雄
这里有西楚霸王‘项羽’。这里有绝代杀神‘白起’。这里有千古奇人‘鬼谷子’。这里有西府赵王‘李元霸’。这里有盖世猛将‘吕布’。这是一个开挂的故事，生死看淡，不服就干！人呢？快进来扶扶朕（疯狂暗示加入书架），朕要拿传国玉玺，给读者老爷们砸核桃！什么？不吃核桃？没关系，拿朕的金箍棒来。给读者老爷们先剔剔牙，再随朕前往...
三寸人间
...
师娘，借个火（师娘，别玩火）
师父死了，留下美艳师娘，一堆的人打主意，李福根要怎么才能保住师娘呢？...