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第206部分（第2页）

放了一池子温水。随意地把身体平躺在中间，让温水的浮力支撑起身体重量，随后王超全神贯注，把自己身体从头到脚，从内到外细细地感知着。

这是他武功大成。到达不坏境界之后。第一次地全面感觉自己的筋，肉，血，骨，髓。

他的确是要好好放松休息一下了。

回国的这些天，他的精神无时无刻不是崩得紧紧的，注意力就好像是出洞觅食的老鼠，一有任何风吹草动，就警觉灵敏。尤其是其中两场比武，打得很幸苦，第一场是和巴立明打的，第二场自然是在不久前，和刘沐白对扎大枪。

精神的连续紧张，体力的连续爆发，这些都是导致生命力削弱的因素。

果然，王超全身心的放松平衡身体，注意力观察着内脏筋骨，就发现了许多细微的疲劳和损伤。

现在的王超，注意力就好像一杆精确到极点的天平，用这个天平去量身体，任何一个细微的不平衡，都会在天平上明显的反应出来。

武功练到王超这样境界的高手，全身每一寸皮肤，筋肉，骨骼，内脏都锻炼得完美的平衡。

不像普通的人，身体到处都不平衡，肾弱了，就夜间盗汗，肾强了，又控制不住遗精。肝弱了，又脸色蜡黄，无精打采，肝火太旺了，又容易动怒。

“肺和心脏的力量相对于全身来说，有些失调了，显然是和巴立明的打斗用巨蟒吐丹的法子刺激力量，导致爆发力过猛，肺腔吐气，心脏大量充血。得用排胸鼓肘，静心安定的气功手法方法来休息。”

“骨骼疲劳度太大了。显然是在体育馆躲避獠牙的时候，用缩骨的方法，压缩得厉害了，就是金属还有个疲劳度呢。得用雷音来震荡一下，配合龙形搜骨的方法恢复。”

注意力一集中观察之后，王超一一把身体的不谐调地方找了出来，同时想出了对应恢复的法子。

一时间，他就这么躺着，什么都不想，脑袋里面空空荡荡，彻底的放松了自己的精神，把崩得紧紧的弦松懈下来。

在朱佳的家里，也不需要再小心翼翼了。而且朱佳是老朋友，王超也不需要设防。

脑袋里面没有意识的躺着，手却伸出水面，随意的鼓起肘，扩展胸部，轻轻吐气，均匀悠长呼吸，绵绵密密，渐渐的，心脏微弱的跳动着，王超也进入了沉睡。

别看王超就这么简单的鼓肘阔胸之后睡觉，其实这一连串的动作，心理调整，都大有文章。

鼓肘阔胸是形意卧虎桩中养肺的气功手法，而吐气是龟形中的“绵息”一种缓慢的呼吸法儿，把心脏的压力降到最低。而平躺的架子，是无极架，最后王超睡觉的睡法，是“蛰龙眠”。

冬眠中的动物是什么样子？就是现在王超这个样子了。

就这样冬眠了足足一个多小时，王超醒来之后，只觉得肺部清爽，心脏生机勃勃，就好像隆冬过去，春天来临，精力旺盛得要溢出来。

他的身体恢复力比普通人要强大百倍，虽然这些天精神绷紧，又连续打斗，有些小疲劳，但是一看清楚原因，用相应的功夫调养，普通拳师要十天半个月休养的疲劳，他只要一个小时的“冬眠”就恢复过来了。

觉得精力旺盛得要溢出来，王超却并没有起来，而是吐气开声，控制住身体的骨节，拿捏住喉管肠子，轻轻一发力。

哼，哈！

两个音节猛的打了出来，霹雳一响，随后嗡嗡嗡嗡震荡个不停，是王超身体内部骨头震荡发出的雷鸣。

什么是“弓如霹雳弦惊”？这一下在王超身上完美的表现了出来。

强弓拉开，吧嗒一响，随后弓体弓弦震荡良久。大钟一敲，咣当一响，随后嗡嗡嗡很长时间，天上炸雷一滚而过之后，闷雷和山川大地相应，余韵久久不息。

虎豹雷音，哼哈二音，洗髓经。这些练髓壮骨法门，方法都不相同，但道理一样。

王超缩骨缩得时间长了，骨节疲劳，现在休息过后，全身捏骨一震，又恢复了全盛时候的状态！

他依旧躺在洗澡的大浴缸之中，哼哈过后，身体看似没有动，但是内部骨骼传来的那股震荡力量，经久不息，大浴缸之中的水一波一波被震荡起来，全部溅了出来，把浴室里面流淌得满地都是。

大约身体骨骼震荡了两三分钟，王超才恢复了正常。

之所以一下震荡这么长的时间，是他的骨骼韧性，弹性太好了。堪比传说的那些修行了一辈子的瑜伽上师。

最顶尖的瑜伽上师，一弯腰，头就能埋进裆里，甚至钻过去，舌头舔到自己的屁股！这是何等的骨节柔韧性和弹性。

韧性极好的钢铁，猛烈敲打一下后，肯定要嗡嗡嗡很长一段时间。

现在的王超，打人根本不用暗劲，两手一碰，音节一吐，骨节一震，对方就好像被闷在几万斤的钢铁大钟之内，被人用大锤连续震荡，活活震死。

就连巴立明那么厉害的角色，和王超对拼拳，都被打得痛入骨髓，导致牙齿都被震脱。

“放松了一下，总算舒服了，不然老是这么紧张疲劳下去，生命力就流失掉了，补都补不回来，可惜那些顶尖拳师，虽然明白这个道理，但都休息不到点子上，肾疲劳了，休息心脏，胃疲劳了，休息脾脏，那有什么用，反而失去平衡，越搞越差，甚至比普通人都活得短，暴死。这都是不能见神的弊端啊。”

[穿书]男主他总是不来  王子变苛男  踢球吧！小伙子  年代：重生神探  全民领主：开局获得吞噬进化母巢  蓝胡子的新娘  万能神笔  学长·情人·总经理  风云再起  夜落晨起  神荒纪元  亿万光年的爱恋  豪门第一夫人  召唤天骄  逆行仙途  医生帅哥,从了我  致命的情妇  我成随身老爷爷了  年代，从毕遵医院开始  放胆拥抱蓝眼珠