手机浏览器扫描二维码访问
李昂也是一样,约翰训练哪一项,他刚好也锻炼了相对应的另一项技能。
越是到后面,约翰越是感觉自己给的报酬实在是太少了些。
被一个各方面都强于自己的人训练,是真的能够感觉到自己肉眼可见的进步。
不光如此,约翰甚至发现,李昂甚至能够通过他的动作,感知到他发力中可以优化的地方,这就非常恐怖了。
许多人或许很能打,但未必能够教学,能教学的也不一定能打,这就更加体现了李昂的强大之处。
“嘶!”
在约翰对着李昂练习出拳的时候,李昂这个挨打的人没出啥问题,反倒是约翰,似乎把自己的关节给扭着了。
李昂哪能看得下去这个,自己的技能熟练度和体质正在蹭蹭往上涨,就这么给停了当然不行。
“要不让我来给你按一下吧,我刚好也懂一些运动康复按摩。”
约翰算是已经彻底被李昂折服了,现在就算是李昂说他其实是超人,他都能信。
李昂一上手,就摸清楚了他的身体状况,不到十分钟,大师级的【按摩】,就发挥了它的威力。
不仅在当场就解决了约翰关节扭动的问题,甚至还给上了个24小时恢复能力提升40的buff。
看着自己的【按摩】熟练度也上涨了不少,以及再次生龙活虎的约翰,李昂对自己的操作相当满意。
九十分钟的陪练结束,要不是约翰的身体实在是顶不住了,他是真不想停下来。
同时,他也觉得自己开价100块90分钟的陪练费用实在是有些侮辱人了,连他自己的良心都没办法接受。
李昂不光是顶级陪练,还是顶级教练,甚至是专业的保健医师,在他一通劝说之后,终于成功把李昂的报酬涨到了二百块一个小时。
李昂的这一通推辞,让约翰直接在道德素养上,也对李昂佩服至极。
在他的心里,李昂的地位已经完全不是陪练了,甚至连他的教练都比不上,纯纯是人生导师级别的。
两百块一个小时的费用,他其实还是感觉有些低,不过自己家的实力也就在这里了,他只能默默将这份恩情记在了心里。
说实话,李昂自己也有些不好意思,他粗略估算了一下,这九十分钟的训练效果,大约相当于他自己一个人三到四个小时的训练成绩。
自己获得了这么多好处就不说了,自己还得收人家一小时两百块,整得他都有些于心不忍了。
要知道,以这座城市的工资水平,绝大多数人一天都是挣不到两百块的。
晚饭时间,李昂又跟着约翰蹭了顿大餐,不过绝大多数时间,都是约翰在看着李昂吃。
将体重卡在重量级的上限的坏处就是,他现在必须得十分小心的控制饮食了,每一餐都得对每一种食物称重计算热量,确保不会打乱自己的计划。
反观李昂,从来就没有在这方面忌讳过,想吃什么吃什么,想吃多少吃多少。
他虽然有在关注自己的体重,但并没有限制自己的体重。
这主要也是因为李昂强大的体质,所以他的基础代谢就远远超过了普通人,要是不多吃点,甚至体重还会往下掉。
目前他还处在生长期内,骨骼还没有完全闭合,身高还有一定上升的空间,摄入超量的营养,也是为了供应自己的发育。
等到他的身高固定之后,到那个时候就要开始注意自己每天的摄入能量和消耗能量之间的关系了。
原本约翰一直认为,李昂主要是天赋太过强大了,论及努力,自己可能也不会差多少。
但一顿饭吃完,约翰发现李昂这顿饭摄入的能量,几乎是自己的三倍以上。
在这样的情况下,李昂的体脂率还比自己要低,这足以说明李昂每天的训练量有多么的大,要不然压根没法消耗这么多能量。
他这才绝望的发现,自己似乎拼努力都被远远的甩在了身后,心中对李昂的敬仰更深,他决定回去之后就把自己墙上拳击明星的海报给换成李昂的。
吃完饭,约翰本打算再给李昂安排夜场活动一条龙的,不过被李昂婉拒了,现在可是还有一位正穿着新到的衣服正在等着他。
重生1990之隐形富豪 修仙暴徒 从健身房开始() 男变女之神级铠甲 沉沦(父女1v1) 富贵养花人 从绝对音感开始的指挥之神 向往之文娱之王 孟许时分(1v1,h) 终极火力 枭雄闯天涯 校医清闲?你可听过脆皮大学生! 1977:开局相亲女儿国王 我只想送快递,你非让我入编? 再见一次,好不好 绿茶妹与读心术[反穿书] 德云:从大师兄开始崛起 我靠算命钓到了钓系影后 妖孽不许跑 汽车巨头从娶女儿国王开始
万人追更,火爆爽文农村小子偶然获得神农传承,从此一飞冲天,成为人中龙。带领大家走上一条致富路。...
(都市热血小说)叶龙曾是世界上公认的文武奇才,所到之处,再强大的敌人也得望风而逃。然而,就是这样的叱咤风云人物却突然放弃耀眼光环,回到灯红酒绿的都市保护大小姐!他性格冷酷张狂,为达到目的不择手段!凭借惊人的本能和超人的智力,在繁华的天骄市上演一场激情四射的热血人生!PS本书读者群128492045(豆丹家族)...
现代第一特工穿越倚天神雕天龙,坐拥花丛的传奇故事!宁可错杀三千也不放过一个!‘穿越’,你绝对没听错。倚天神雕,美女无数,一个个冰清玉洁的清纯玉女,如何‘穿越’,还等什么?赶快点击吧!...
穿越成为火影中的奈良鹿丸!因穿越加上‘星’的能力,精神力强大到惊粟!觉醒血继限界‘影瞳’!ltBRgt先是小小的复制一套影忍法!再觉醒万花筒,剥夺影子!强者尾兽的影子一个也不放过,佐助更是憋屈的挂掉!大小美女更是一个也不放过…...
他世袭罔替,却非王侯他出身世家,却非高门。作为六扇门中的一个牢头儿,他本想老老实实把祖上传下来的这只铁饭碗一代代传承下去,却不想被一个神棍忽悠出了那一方小天地,这一去,便是一个太岁横空出世。他自诩义薄云天,为人四海,是个可以托妻献子的好朋友,可他所到之处,却是家有佳妇贵女者统统藏之深闺不敢示人他自称秉性纯良,与...
吕诚,十五岁之前一直没能修炼出内劲,只能当杂役。但他从小喜欢夜视星空,十年时间,让他的眉心处出现别人所没有的感应力,能让他感知周围的一切事务,并且修炼出内劲,踏入武者行列。从此,这个普通的杂役进阶为天才武者。学心法,进展神速练武技,无师能自通易容变声,惟妙惟肖。在这个武者为尊的世界,最终一步步成为睥睨天下的至尊...