手机浏览器扫描二维码访问
其实,所谓的内功,不就是脏腑之力吗?
肺主皮毛,可健五感爪牙之利。
肾主骨髓,脑为髓之海,练好了肾脏,非但可以强健骨骼,还能敏锐思维。
肝主筋膜,武术家有种“筋长力大”的说法,《黄帝内经·灵枢》中更有“筋为刚”的记载,筋就是力之源。
心主神明,心为一身之主,脏腑百骸,皆听命于心,行动灵巧之由来也。
脾主肌肉,乃脏腑四肢生化之源,可以充盈一身之气血。
所以,由内而外,才是“内家拳”三个字真正的含义吧。
不管是太极拳,还是八卦掌,乃至形意拳,都极其讲究阴阳变化之理,三才四象之机,五行六合之意……
主要的原因,就是它们跟那些大开大合,逞筋骨之能的外家拳有着本质的区别。
不过,也正因为如此,才多了许多故弄玄虚的假大师。
拳经中说:专求力则凝滞不灵,专求气则拘泥不通,专求重则沉重不活,专求轻灵则神意涣散。
所谓的一秒五连鞭,不正是犯了其中的忌讳吗?
懂一点儿,就不会上当受骗啦。
把两袋子苍术扛回家之后。
栾红缨头也不回的就跑了,喊都喊不住。
无它,实在是那身衣裳太惹眼了。
一进村儿,就有闲着没事儿干的老太太盯着她看,念叨着是哪家府上的大小姐出门儿了?
羞得她头都不敢抬,又是拘谨又是欢喜。
撂下东西之后,招呼都没打,就回山了。
王承舟真是哭笑不得。
只得自己一个人把苍术归置起来。
<divclass="tentadv">一直忙活到天黑。
一家人才放工回来。
王红河一看,立刻就出门帮他找了一辆拉车。
否则,即便他今非昔比,也不可能扛着两百来斤的东西,走上十来里山路。
“哥,您喝水。”
听到他又要去供销社卖山货,四丫转着眼珠子,突然变得懂事儿起来。
又是搬小板凳儿,又是端茶送水,殷勤的不行。
还扭着小屁股,不时在他跟前儿晃悠。
时不时拉扯一下自己破旧的衣裳。
王承舟忍不住想笑。
她那点儿小心思,跟谁看不出来似的。
却故意气她道:
“妈,明天二姐就来了,白面还有吗?不行,我再买点儿吧?”
港岛漫画大师 四合院:舅舅易中海,瞬间躺平! 卷飞全家后我躺平了 不熟练心动 真心缘何妆假面 养娇雀 从战狼开始的无限之旅 斗罗:共生小舞,爆杀唐三 武侠谁是高手 一枕槐安 最强班主任,竟是体育老师! 世本无桃源 神话再临:我获得了烛龙血脉 荒年女配:前脚吃瓜,后脚逆袭 今夜雨至 绯闻[娱乐圈] 农门巧手寡妇种田忙 开局女帝机缘,她竟怀了我的孩子 我被洪荒坑惨了 折枝
吕诚,十五岁之前一直没能修炼出内劲,只能当杂役。但他从小喜欢夜视星空,十年时间,让他的眉心处出现别人所没有的感应力,能让他感知周围的一切事务,并且修炼出内劲,踏入武者行列。从此,这个普通的杂役进阶为天才武者。学心法,进展神速练武技,无师能自通易容变声,惟妙惟肖。在这个武者为尊的世界,最终一步步成为睥睨天下的至尊...
18岁那年,我娘被我爹打死,然后我爹娶了个和我一样大的后娘进门。7天后,我娘爬出棺材,敲开了我父亲的门欢迎关注我的微博大家看的时候记得先登陆(QQ号直接登陆就可以了!)然后点一下封面下面的推荐按钮!加更规则200个钻石加一更!单独打赏两个玉佩加一更!一个皇冠加五更!关键词阴娘最新章节阴娘小说阴娘全文阅读...
...
一种能帮忙泡妞的异能会给主角的人生带来怎样的奇遇?很简单,进来一看便知!...
本文无cp文案我变绿了,也变强了。槐树精变身人类,不仅要学做人,还要带崽子,还要忙着给自己找对象最重要的是,为什么自己本体那个花坛要拆迁啊啊啊!哭唧唧走上赚钱买地的奋斗路。新书楚河记事求支持。已有完结文青诡记事,丁薇记事孔方世界。谢谢大家的支持,让我们做言情界的泥石流吧!...
一个落魄的大学生阴差阳错地灵魂穿越到了古代,稀里糊涂地做了皇子,又发动政变赶走太子当上了皇帝,从此便过上了锦衣玉食声色犬马的生活。但他却不满足,他要做一个全能型的功夫皇帝因此,他拜武林宗师学习武功,又向江湖术士讨取御女秘方,美艳绝伦的妃子欲望强烈的宫女温婉恬静的皇后妖艳迷人的异族美女野性十足的江湖侠女,各种类型的美女纷纷被他男人的功夫征服金钱权利和美女一个都不能少!想爽的,还等什么呢?本书保证精彩,敬请放心收藏,推荐!...